Vào những thời điểm giao mùa trong năm, nhiều người thường có các triệu chứng sụt sịt ở mũi. Khi xì mũi, nước mũi có thể màu trong, màu vàng, màu nâu đỏ, màu đỏ hoặc màu xanh đặc quánh. Trong đó, nước mũi có màu vàng, xanh lá cây hoặc nâu có thể là dấu hiệu của nhiễm trùng đường hô hấp. Phần lớn các trường hợp, nhiễm trùng là do vi rút cảm lạnh thông thường và sẽ tự khỏi trong vòng bảy đến mười ngày. Tuy nhiên, nhận thức của nhiều người răng khi dịch mũi màu xanh là biểu hiện đầu tiên của nhiễm trùng xoang và tự động đi mua thuốc kháng sinh là quan niệm hết sức sai lầm.
Dịch mũi ở đó để bảo vệ mũi và xoang của bạn khỏi những thứ như bụi, vi khuẩn và các mối nguy hiểm khác từ môi trường. Bình thường dịch mũi không màu và trong suốt. Trong trường hợp bạn bị cảm, dịch mũi ban đầu sẽ có triệu chứng như bình thường, tiếp đó sẽ đặc hơn chút và có màu trắng. Nếu bạn lâu khỏi bệnh, hệ thống miễn dịch hoạt động mạnh để chống lại nhiễm trùng, dịch mũi của bạn có thể chuyển sang nước mũi màu xanh đặc quánh và tương đối đặc. Màu xanh của dịch mũi đến từ các tế bào bạch cầu chết và các chất thải khác. Không phải cứ dịch mũi màu xanh là sẽ nguy hiểm.
Tuy nhiên, nước mũi màu xanh lá cây cũng là triệu chứng của tình trạng nhiễm khuẩn bệnh lý. Màu xanh của dịch mũi lúc này là do vi khuẩn tạo ra. Nếu bạn bị chảy dịch mũi màu xanh trên 12 ngày và đi kèm với các triệu chứng như đau đầu, sốt, buồn nôn hay nước mũi màu xanh có mùi hôi tanh thì nên đi gặp bác sĩ để được thăm khám về bệnh lý của mình.
Khi cơ thể tiết dịch mũi màu xanh, có thể đó là dấu hiệu của một số bệnh lý dưới đây bạn cần phải chú ý:
Để cải thiện tình trạng chảy nước mũi, dịch mũi có màu xanh, bạn có thể áp dụng những phương pháp sau để giảm thiểu tình trạng này và giúp bản cảm thấy bớt khó chịu hơn khi hàng ngày phải đối mặt nó.
Một trong những giải pháp hàng đầu để khắc phục tình trạng dịch mũi màu xanh chính là rửa mũi bằng nước muối sinh lý. Đây là một phương pháp rất đơn giản và bạn hoàn toàn có thể tự làm tại nhà. Phương pháp này bạn có thể sử dụng cho cả trẻ em và người lớn.
Hãy chuẩn bị một bình nước muối sinh lý, nghiêng đầu 45 độ để sau đó dùng bình xịt nước muối sinh lý để rửa mũi. Hãy thực hiện mỗi bên mũi từ 3 - 5 lần để khoang mũi có thể thông thoáng, sạch dịch mũi và khiến cho bạn cảm thấy dễ chịu hơn. Thực hiện mỗi ngày vài lần mỗi khi cảm thấy mũi đang bị bí, tắc do dịch mũi quá nhiều.
Xông mũi là một trong những biện pháp giúp cải thiện tình trạng dịch mũi màu xanh cũng như giúp bạn dễ thở hơn.
Nếu bạn đang bị dịch mũi màu xanh ở mức độ nhẹ, bạn sẽ cảm thấy hiệu quả chỉ sau vài lần xông mũi.
Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại xịt mũi có tác dụng làm lỏng dịch mũi, giúp thông thoáng mũi. Nên chọn những loại xịt mũi đến từ các thương hiệu uy tín, thành phần lành tính để sử dụng. Bạn nên đọc kỹ hưỡng dẫn sử dụng và thực hiện theo đúng liệu trình để đạt được hiệu quả tốt nhất.
Tuy nhiên, đây chỉ là phương pháp tạm thời, không nên quá lạm dụng để ảnh hưởng đến mũi và khiến cho bệnh tình trở nên nghiêm trọng hơn.
Nhiều người không để ý đến phương pháp này vì nghĩ nó không hiệu quả, nhưng nếu thực hiện đúng cách massage mũi cũng sẽ mang đến hiệu quả đáng gờm.
Có rất nhiều cách massage mũi mà bạn có thể áp dụng như:
Việc thay đổi chế độ dinh dưỡng tốt cho tai - mũi - họng là điều ít người chú ý đến nhưng nó cũng ảnh hưởng phần nào đến bệnh tình của bạn. Ăn uống khoa học sẽ giúp tình trạng dịch mũi màu xanh được cải thiện, không những thế còn tốt cho sức khỏe tai - mũi - họng của bạn.
Thay vì ăn đồ ăn nhiều dầu mỡ, đồ ăn nhanh, đồ ăn đóng gói sẵn hãy ăn nhiều rau xanh, trái cây và đặc biệt phải uống thật nhiều nước để cung cấp đủ nước và dinh dưỡng cho cơ thể. Không những thế, bạn nên hạn chế sử dụng các chất kích thích có hại cho cơ thể như thuốc lá, bia, rượu, cà phê…
Ngoài ra, bạn nên tránh những nơi có nhiều khói bụi, ô nhiễm, phấn hoa… Vì đây là những tác nhân khiến dịch mũi chảy ra nhiều hơn.
Như đã đề cập ở trên, dịch mũi màu xanh là biểu hiện của một số bệnh lý như viêm mũi, viêm xoang… Vì vậy, bạn có thể sử dụng thảo dược tự nhiên hoặc các bài thuốc dân gian giúp làm giảm các triệu chứng của bệnh, một trong số đó là giảm tiết dịch mũi. Những bài thuốc dân gian bạn có thể áp dụng như: mật ong, tỏi, nghệ tươi…
Tuy nhiên, những bài thuốc này chỉ có tác dụng khi những triệu chứng của bệnh ở mức tương đối nhẹ, không biến chứng. Nếu tiết dịch mũi màu xanh đã xảy ra trong một thời gian dài, là dấu hiệu của bệnh đã chuyển biến nặng, bạn nên tìm những loại thuốc có tác dụng thực sự, đi thẳng vào chính căn nguyên của bệnh.
Một trong số những sản phẩm có hiệu quả tốt với những người bị viêm xoang, viêm mũi phải nhắc đến chính là Viên Xoang Ngự Y Mật Phương - Đông Y Thế Hệ 2. Đây chính là giải pháp cho những người đang mắc viêm xoang, viêm mũi mạn tính, đã từng dùng nhiều phương pháp nhưng triệu chứng của bệnh không thuyên giảm. Vì vậy, chỉ cần giải quyết được bệnh viêm xoang, thì triệu chứng tiết dịch mũi màu xanh cũng từ đó mà chấm dứt.
Hiểu đúng về dịch mũi màu xanh sẽ giúp bạn phần nào nắm bắt được tình hình sức khỏe của mình cũng như tìm ra nguyên và cách điều trị hiệu quả. Mong rằng với những kiến thức đã được đề cập ở trên, bạn sẽ có thêm thông tin để tìm được một giải pháp phù hợp với tình trạng của mình.