Chỉ cao 1m52, cô gái Tây Nguyên vẫn khiến người khác 'ngước nhìn' vì thân hình nóng bỏng

Đinh Thị Phương Thảo sinh năm 1992 là cựu sinh viên khoa Tài Chính Ngân Hàng, trường Đại học Dân lập Văn Lang. Trước đây, do sở hữu thân hình nấm lùn "bánh bèo" nên Phương Thảo khá tự tin và luôn phải sống trong sự trêu chọc của bạn bè.

“Mình từng là một nàng "bánh bèo" chính hiệu, thoa kem trắng da, nối tóc, đeo kính áp tròng, bôi son "xí muội", ăn vận điệu đàng. Vào thời điểm đó mình không biết tập tành là gì nên thân hình tròn trịa lắm. Cộng thêm chiều cao chỉ 1m52 nên trông như cục mỡ di động vậy"- Phương Thảo nói trên thế giới trẻ.

Thế nhưng, cũng chính vì điều này, Phương Thảo mới kiên quyết hơn trong việc tập gym. Nhờ đó mà cô nàng đã có màn lột xác ngoạn mục. Và thành quả là không chỉ có được thân hình nóng bỏng, khỏe khắn khiến nhiều người ghen tỵ, cô nàng còn vượt qua được rào cản bản thân trở nên tự tin hơn trong cuộc sống và được mọi người ngưỡng mộ. Hành trình thay đổi bản thân của cô cũng là câu chuyện truyền cảm hứng cho nhiều người.

Vẻ đẹp khỏa khoắn của cô gái Tây nguyên dù chỉ cao 1m 52

Bản thân cô nàng Buôn Ma Thuột cũng thuộc tip người cá tính, phong cách ăn mặc độc đáo

Hiện tại Phương Thảo hút trên 126.000 lượt theo dõi trên trang cá nhân Facbook. Cô nàng cũng đang giữ số đo 3 vòng cực kỳ quyến rũ 88-63-90, một thân hình đáng mơ ước của nhiều cô nàng.

Vóc dáng của Thảo ngày càng quyến rũ khiến nhiều bạn trẻ ghen tỵ

Phương Thảo cũng chia sẻ về cách thức để giảm cân chính là tuân thủ các nguyên tắc của phương pháp giảm cân low carb, hạn chế tinh bột, tăng cường thịt, rau lên gấp đôi, không uống nước ngọt có ga... Cụ thể như sau

Sáng: Không nhịn ăn, ăn các món mình thích, có thể bánh ngọt luôn. Nặng lượng nạp vào buổi sáng rất quan trọng và sẽ đốt đi trong các hoạt động trong ngày.

Trưa: Không ăn tinh bột, chỉ rau và thịt. Bạn có thể làm đa dạng món thịt bằng các thực phẩm tốt chứa nhiều protein như lòng trắng trứng, thịt gà không da, ức gà, bông cải xanh hay thịt bò, ăn nhiều vào nhé.

Chiều: Uống 1 ly sữa đậu nành ít đường hay không đường để giúp cải thiện vòng 1. Tối: Chỉ ăn rau hay canh hay uống sữa tươi không đường.

Chế độ ăn này không có 1 ngày "xả" để ăn thoải mái trong tuần nhưng bù lại sẽ được ăn thỏa mái 7 lần trong tuần vào buổi sáng.

Nhờ tích cực rèn luyện nên hiện tại cô gái Tây Nguyên vẫn giữ được vóc dáng khỏe khoán

Xem thêm: Loạt ảnh khiến fans khẳng định Hoa hậu Kỳ Duyên đã dao kéo gò bồng đảo