Cần chuẩn bị gì nếu khu phố bị phong tỏa vì dịch Covid-19?

Những việc cần làm khi khu phố bị phong tỏa vì dịch covid-19 Ảnh: Zing.vn

1. Hãy bình tĩnh

Bình tĩnh chính là yếu tố quan trọng đầu tiên mà bạn cần chuẩn bị. Cho đến nay, dịch Covid-19 vẫn chưa có thuốc đặc trị. Biện pháp căn bản nhất trong công tác phòng chống là tập trung nhận biết, cách ly, điều trị, thực hiện nghiêm theo quy định của ngành y tế.

Trong trường hợp dịch Covid-19 có những diễn biến xấu ảnh hưởng tới nơi bạn sinh sống, cố gắng đừng hoảng loạn, hãy bình tĩnh thực hiện tốt các biện pháp phòng chống nhiễm bệnh trong khoảng thời gian “sống chung với dịch”. Đây là việc bạn cần làm nhất ngay lúc khu phố bị phong tỏa vì dịch Covid-19.

2. Chuẩn bị tâm lý sẵn sàng

Nếu bị phong tỏa vì dịch Covid-19, yếu tố tâm lý hoang mang, lo sợ là rất dễ thấy ở nhiều người. Chính vì thế, ngoài việc giữ cho bản thân bình tĩnh thì việc chuẩn bị tâm lý cho sẵn sàng cho người tất cả mọi người trong gia đình (đặc biệt là người già và trẻ nhỏ) là cực kỳ cần thiết.

Trước một đợt phong toả kéo dài, chúng ta cần ở tư thế chủ động, không quá sợ hãi, sẵn sàng thực hiện mọi biện pháp phòng dịch được cơ sở y tế hướng dẫn. Đồng thời, cũng cần trang bị những kỹ năng phòng dịch cho người thân sống trong khu vực bị phong toả là điều nên làm.

3. Chuẩn bị lương thực, thực phẩm dự trữ vừa đủ

14 ngày, hãy chuẩn bị lượng lương thực, thực phẩm đủ dùng trong khoảng thời gian đó. Có một lưu ý nhỏ đó là chính quyền cũng sẽ cấp đồ ăn cho những nơi bị phong tỏa nên các gia đình có thể yên tâm không thiếu lương thực, bởi vậy đừng dự trữ qua nhiều.

Đồ khô và đồ hộp sẽ là gợi ý tuyệt vời cho bạn, những loại thực phẩm này có hạn sử dụng lâu dài, dễ lưu trữ nên bạn có thể lựa chọn trong thời gian phong tỏa vì dịch Covid-19. Ngoài ra, bạn cũng có thể chuẩn bị thêm những đồ ăn khác để trữ đông trong tủ lạnh và nên mua thêm một số đồ ăn vặt để nhấm nháp khi ở nhà.

4. Sắp xếp công việc, sẵn sàng làm việc từ xa

Nơi bạn sống bị phong toả vì dịch có nghĩa bạn sẽ phải ở trong nhà, tự cách ly, tránh tiếp xúc nơi đông người. Điều đó đồng nghĩa với mọi công việc của bạn phải thực hiện từ xa. Lúc này, bạn cần liên lạc với cơ quan xin làm việc tại nhà và chuẩn bị mọi phương tiện cần thiết để có thể làm việc từ xa.

5. Vệ sinh nơi ở sạch sẽ

Thường xuyên dọn dẹp, giữ vệ sinh nơi ở 

Trong thời gian ở nhà vì lệnh phong tỏa, hãy thường xuyên vệ sinh nhà cửa, giữ cho nơi sinh sống được gọn gàng, sạch sẽ; lau chùi các bề mặt kim loại thật kỹ vì đó là nơi virus có thể bám và sinh sống.

Đặc biệt, các tay nắm cửa cần được lau sạch bằng dung dịch sát khuẩn để đảm bảo an toàn. Ngoài ra, cần thận trọng với ban công, tay vịn cầu thang, máy tính để bàn, điện thoại di động, đồ chơi và bất kỳ đồ vật nào được cầm bằng tay.

6. Tránh tiếp xúc và tụ tập những nơi đông người

Không được ra vào khi chưa được người có thẩm quyền cho phép, không được tụ tập, tập trung đông người... là những yêu cầu mà bạn buộc phải tuân thủ khi sống trong khu vực cách ly.

7. Chế độ ăn uống và sinh hoạt bình thường

Hãy chuẩn bị cho gia đình chế độ ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý. Đối với người già và trẻ nhỏ, cần bổ sung thêm những thực phẩm dinh dưỡng (sữa, rau củ quả…) giúp tăng sức đề kháng, bảo vệ sức khỏe thật tốt.

Đồng thời, giữ nhịp sinh hoạt gia đình bình thường, không để tình hình dịch bệnh Covid-19 làm xáo trộn; thường xuyên tập thể dục để cơ thể khỏe mạnh, chống lại dịch bệnh.