Phương pháp chạm nhẹ là cách bạn chạm bé rất nhẹ nhàng với tất cả bàn tay của bạn đặt vào một phần trên cơ thể bé và bạn biết bé sẽ cảm thấy thoải mái, ví dụ như lưng, đầu, tay hay chân của bé.
Sự tiếp xúc này sẽ là cơ hội đầu tiên bạn được gần gũi với bé. Hãy coi đó như một cơ hội để bạn bộc lộ tình yêu thương của bạn cho bé. Hãy chọn một khoảng thời gian khi bé đang tỉnh, ngoan ngoãn và nhanh nhẹn.
Đặt một hoặc cả hai tay bạn lên chỗ bạn đã chọn trước và hỏi bé liệu bạn có thể làm điều đó không trước khi bạn chạm vào đó.
Quan sát những phản ứng của bé:
Hãy quan sát những phản ứng của bé với phương pháp chạm nhẹ này. Bé sẽ cho bạn biết, bằng những hành động và nét mặt của mình rằng liệu bé có thích thú không, điều này sẽ giúp bạn biết mức độ của sự tiếp xúc mà bé muốn để bạn có thể tự điều chỉnh.
Hãy quan sát thật kỹ những dấu hiệu căng thẳng trên khuôn mặt bé. Điều này cho biết bé đã không còn hứng thú và thây mệt mỏi hoặc bị làm phiền. Ngay khi bạn nhìn thấy những dấu hiệu này hãy nói với bé như thế đã đủ rồi và bạn sẽ dừng lại.
Thử phương pháp chạm nhẹ có thể làm lại nhiều lần có khi làm khi bé tỉnh giấc, ngoan ngoãn và tỉnh táo. Trước khi bạn định tiếp xúc với bé theo cách này hoặc mát xa cho bé hãy nói với y tá hoặc nhân viên y tế những gì bạn định làm.