Bí quyết giữ vẻ đẹp đôi mươi của người đẹp Jang Nara dù đã tứ tuần

Vẻ đẹp không tuổi của Jang Nara khiến người hâm mộ không ngừng đồn đoán đến mức nữ diễn viên từng phải lên tiếng khẳng định khi tham gia chương trình tạp kỹ Happy Together, cô chắc chắn không phải là ma cà rồng. Hãy cùng học lỏm một vài bí quyết chăm sóc da giúp nữ diễn viên duy trì vẻ ngoài tươi trẻ thách thức thời gian.

Massage mặt 10 phút mỗi ngày

Dù lịch trình bận rộn, nữ diễn viên 'Công chúa bướng bỉnh' tiết lộ cô luôn dành ra 10 phút mỗi ngày để massage mặt trong lúc tẩy trang. Cách làm này kích thích tuần hoàn máu, giảm bọng mắt đồng thời nâng cơ giúp da mặt săn chắc. Jang Nara cho biết cô thường làm ấm dầu tẩy trang trước khi thoa lên da, sử dụng phần đốt ngón tay để massage da theo chiều từ dưới lên trên, hướng về phía tai.

Ngoại hình không tuổi của Jang Nara

Trang điểm ít nhất có thể

Do tính chất công việc đòi hỏi nữ ngôi sao luôn phải xuất hiện với lớp make up hoàn hảo khi lên hình. Tuy nhiên, thường ngày khi kết thúc công việc, Jang Nara hầu như để mặt mộc cho da được thở. Cô cho biết các lớp trang điểm khiến da tăng tiết dầu, kết hợp với bụi bẩn gây tắc nghẽn lỗ chân lông, là nguyên nhân chủ yếu gây mụn và lão hóa da.

Jang Nara thường xuyên để mặt mộc khi không có lịch trình

Uống nhiều nước

Để duy trì độ ẩm cần thiết cho cơ thể lẫn làn da, nữ diễn viên 8X thường uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày. Ngoài ra, Jang Nara còn chăm chỉ ăn rau xanh, trái cây, các chất béo lành mạnh và protein nạc để giúp cơ thể luôn khỏe mạnh. Củ sen, cà rốt, cà chua... là món yêu thích của cô.

Dưỡng ẩm cho môi

Môi có xu hướng co lại và mất độ ẩm khi chúng ta già đi. Mỹ nhân họ Jang thường xuyên dưỡng môi và sử dụng son dưỡng ẩm có màu tự nhiên nhằm giữ đôi môi ẩm mượt, tràn đầy sức sống.

Thường xuyên vận động

Không chỉ làn da không tì vết mà vóc dáng thon thả cân đối của ngôi sao 'Hoàng hậu cuối cùng' cũng khiến cô luôn trẻ trung ở tuổi 40. Gắn bó với yoga bay nhiều năm nay giúp Jang Nara duy trì cân nặng và một cơ thể dẻo dai, linh hoạt. 

Yoga bay là bộ môn được nhiều ngôi sao nổi tiếng luyện tập