Vì sao uống rượu xong bị đau bụng? Cách điều trị như thế nào?

1. Nguyên nhân sau khi uống rượu bị đau bụng

1.1. Viêm dạ dày

Viêm dạ dày hay còn gọi là viêm niêm mạc dạ dày. Bệnh có thể xuất hiện do uống rượu, bia quá nhiều trong một thời gian dài. Khi bị viêm dạ dày, bạn có những biểu hiện sau đây:

• Cảm thấy khó chịu ở vùng bụng sau khi uống rượu, bia
• Khó tiêu, đau bụng cồn cào, ợ nóng, ợ chua…
• Cảm thấy buồn nôn và nôn nao

Các triệu chứng này xảy ra đột ngột hoặc kéo dài và khá nghiêm trọng, đặc biệt là khi sử dụng một lượng rượu bia quá mức cho phép. Viêm dạ dày trong một khoảng thời gian dài có khả năng làm tăng nguy cơ phát triển thành viêm loét dạ dày hay thậm chí là các bệnh về dạ dày nguy hiểm khác.

1.2. Viêm đại tràng

Rượu bia là một trong những nguyên nhân chính khiến đại tràng bị tổn thương, gây ra viêm loét nghiêm trọng. Khi uống rượu bia quá mức, lượng cồn lớn hấp thụ vào cơ thể làm thay đổi hoạt động của các cơ quan trong hệ thần kinh giao cảm chi phối vận động của nhu động ruột. Quá trình hấp thu nước, đào thải bị đảo lộn gây đau bụng, phân nát, tiêu chảy và khiến người uống rượu bia phải đi vệ sinh nhiều lần.

Ngoài ra, rượu bia sẽ vô tình tiêu giảm các vi khuẩn có lợi cho đường ruột, từ đó giúp các vi khuẩn có hại dễ phát triển và hoạt động mạnh hơn. 

Không những vậy, chất nhầy bảo vệ trong hệ thống ruột bị bào mòn, phá vỡ sẽ khiến vi khuẩn tốt khó thực hiện chức năng tiết enzym để tiêu hóa thức ăn, gây các bệnh về đường tiêu hóa trong đó có viêm đại trạng.

Trong giai đoạn đầu sẽ chỉ là những cơn đau bụng âm ỉ, không rõ rệt. Nhưng càng về lâu về dài, sẽ là những cơn đau dai dẳng ngày này qua tháng nọ và ảnh hưởng nghiêm trọng đến hệ tiêu hóa, đại tràng, đặc biệt hơn nữa là sức khỏe của người uống rượu.

1.3. Viêm tuyến tụy

Khi cơ thể nạp nhiều rượu bia, độ nhớt trong tuyến tụy sẽ tăng lên đồng thời tạo ra phản ứng kết tủa, từ đó các nút thắt protein trong các ống dẫn lưu nhỏ hình thành và tạo ra sỏi gây viêm nhiễm.

Và đau bụng sau khi uống rượu bia chính là dấu hiệu rõ nhất của chứng viêm tuyến tụy. Cơn đau có thể nhói lên hoặc dàn trải dữ dội khiến người bị bệnh vô cùng khó chịu. Vị trí đau bụng khi uống rượu bia do viêm tuyến tụy thường bắt đầu ở khu vực gần rốn, sau đó sẽ lan tới 2 bên sườn và ngực, cuối cùng sẽ tới vùng lưng. Cơn đau có thể kéo dài hàng giờ và những ngưiời uống rượu càng ăn đồ nhiều dầu mỡ sẽ càng đau nặng nề hơn.

1.4. Tắc ruột

Những người thường xuyên uống rượu bia quá độ có nguy cơ cao mắc các bệnh về đường tiêu hóa, trong đó có tắc ruột. Đây được hiểu nôm na là tình trạng hệ tiêu hóa bị tắc nghẽn khiến cho bất cứ thứ gì được hấp thụ vào cơ thể đều không thể di chuyển xuống dưới một cách bình thường được. 

Tắc ruột do uống rượu bia có một số triệu chứng giống như các bệnh khác về đường tiêu hóa như: đau bụng, đầy hơi, khó tiêu, chướng bụng, buồn nôn, giảm sự thèm ăn…

Các triệu chứng sẽ ngày một nặng hơn khi thời gian tắc nghẽn kéo dài. Khi tắc nghẽn quá độ, ruột sẽ bị vỡ & gây ra bệnh viêm phúc mạc khiến tình trạng đau bụng ngày một nặng nề hơn.

1.5. Giãn tĩnh mạch thực quản

Giãn tĩnh mạch thực quản là biến chứng của những căn bệnh về gan do uống rượu bia, đặc biệt là xơ gan. Khi bị giãn tĩnh mạch thực quản, nếu vẫn còn uống rượu bia quá mức sẽ khiến tĩnh mạch ngày một giãn nở, ngày qua ngày tĩnh mạch bị phá vỡ, gây nên xuất huyết hệ tiêu hóa dẫn đến hậu quả khôn lường.

Giãn mạch thực quản do rượu bia thường có những triệu chứng khá giống như các bệnh về đường tiêu hóa. Một trong những triệu chứng mà người uống rượu có thể cảm nhận rõ nhất chính là đau bụng. Cơn đau bụng sẽ xuất hiện âm ỉ khi tình trạng giãn mạch thực quản chỉ ở mức nhẹ.

Khi đã tiến triển nặng hơn, người uống rượu bia sẽ có tình trạng đi ngoài ra phân đen hoặc có thể nôn ra máu. Vì vậy, cần phải đến thăm khám bác sĩ để được chuẩn đoán và điều trị kịp thời.

2. Cách chữa đau bụng khi uống rượu

2.1. Kích thích nôn

Khi cảm thấy buồn nôn hay muốn nôn, hãy để phản ứng nôn đó xảy ra một cách tự nhiên. 

Khi nôn sẽ làm thực phẩm, chất độ, axit, rượu, bia,... bị đẩy ra ngoài nhanh chóng, từ đó giúp cơ thể tỉnh táo hơn & hạn chế các triệu chứng như đau bụng, chướng bụng,...

Tuy nhiên, đây không hẳn là cách tốt nhất để chữa đau bụng khi uống rượu. Bởi động tác nôn sẽ tác động tiêu cực đến sức khỏe của người uống rượu. Những triệu chứng tiêu cực sau khi nôn phải kể đến như: mất nước, rát họng, đau họng, ợ nóng… Đặc biệt là khi rượu đã được chuyển hóa trong cơ thể, thấm vào các thành ruột sẽ gây nhiều hậu quả nghiêm trọng hơn.

2.2. Sử dụng bánh mì

Ăn bánh mỳ trước khi uống rượu là một trong những biện phát giúp giảm thiểu tình trạng đau bụng khi uống rượu bia. Lượng carbon và vitamin B1 trong bánh mì sẽ hỗ trợ hấp thụ 1 phần rượu, từ đó giúp người uống rượu bia hạn chế tình trạng đau bụng, say xỉn hoặc khó chịu

Tuy nhiên, đây chỉ là cách giảm đau bụng tạm thời, bởi nếu uống quá nhiều rượu bia thì bánh mì cũng không đủ để ngăn cho rượu bia xâm nhập vào cơ thể, bạn vẫn sẽ bị say sỉn và đau bụng như thường.

2.3. Ăn súp gà

Món súp gà sẽ giúp cơ thể người uống rượu bù nước & bổ sung lượng lớn natri cùng protein. Những chất này sẽ hỗ trợ giảm tác động của rượu bia tới cơ thể như tình trạng đau bụng, tiêu chảy, buồn nôn,...

Việc ăn một bát súp gà nóng sau khi uống rượu bia cũng giúp bạn cân bằng được lượng dinh dưỡng trong cơ thể, giúp người uống rượu bia mau chóng lấy lại được sự tỉnh táo, sảng khoái hơn.

2.4. Bổ sung nước

Khi uống rượu bia, cơ thể bị mất một lượng nước do rượu bia kích thích đi vệ sinh, tiết nước bọt và buồn nôn. Khi cơ thể bị mất nước, hệ tiêu hóa vận hành sẽ khó khăn hơn, khiến tình trạng đau bụng xuất hiện trầm trọng hơn. Việc uống một ngụm nước ấm sẽ giúp điều hòa hệ tiêu hóa, giảm lượng dịch vị trong dạ dày, cảm giác đau bụng sẽ đỡ được phần nào.

2.5. Sử dụng thuốc giảm đau

Nhiều người đã tìm đến thuốc giảm đau mỗi khi uống rượu bị đau bụng. Tuy nhiên, hãy sử dụng thuốc giảm đau một cách khôn ngoan bởi nếu quá lạm dụng, thuốc giảm đau sẽ có nhiều tác dụng phụ, khiến cho cơ thể ngày một kiệt sức. Vì vậy trước khi sử dụng thuốc giảm đau, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng.

3. Những lưu ý để hạn chế đau bụng sau khi uống rượu

Để có thể giảm được tình trạng đau bụng khi uống rượu, bia bạn hãy nhớ một số lưu ý sau:

• Hãy nhớ ăn lót dạ trước khi uống rượu để hạn chế được lượng rượu bia hấp thụ vào cơ thể.
• Lựa chọn những loại rượu nhẹ, nồng độ cồn thấp và đến từ các thương hiệu có uy tín để tránh uống phải rượu kém chất lượng.
• Uống chậm rãi, từ từ, nhẹ nhàng để cơ thể có thể thích nghi dần với rượu bia.
• Sử dụng các sản phẩm giải độc rượu bia từ dược liệu thiên nhiên để hạn chế được tác hại của rượu bia đối với cơ thể. Ví dụ: Viên Giải Độc Rượu Bia Ngự Y Mật Phương…

Các cách chữa đau bụng khi uống rượu, bia được nêu ở bên trên chỉ là tạm thời, giảm được các triệu chứng đau bụng nhẹ. Nếu bạn đau bụng “chết đi sống lại” hay có những biểu hiện nguy hiểm hơn, hãy tìm đến các cơ sở y tế gần nhất để được thăm khám, chuẩn đoán và điều trị kịp thời.

Uống rượu bị đau bụng có thể là dấu hiệu của một số bệnh lý liên quan đến hệ tiêu hóa, gan, thận… Vì vậy, hãy uống rượu bia một cách thông minh và chừng mực.