Sữa là một trong những thực phẩm được coi là cực kỳ bổ dưỡng và đặc biệt tốt cho sự phát triển của trẻ. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết uống sữa đúng cách.
Nhiều cha mẹ đã cấm con uống sữa trước khi đi ngủ vì sợ mắc bệnh tuy nhiên, các bác sĩ không hề ủng hộ quan niệm này.
Một bé mầm non đã chết tại lớp sau khi uống một cốc sữa đã dấy lên hồi chuông cảnh tỉnh cho tất cả mọi người. Sữa là thực phẩm tốt nhưng kèm theo đó có rất nhiều kiêng kỵ mà mẹ nào cũng phải biết.