# Trước khi tập thể dục buổi sáng
Trước khi tập thể dục buổi sáng không để bí đại tiểu tiện

Trước khi tập thể dục buổi sáng không để bí đại tiểu tiện
Trước khi tập thể dục buổi sáng bạn không nên để bí tiều và nên bài trừ hết chất thải qua đại, tiểu tiện, nếu không sẽ có hại đến sức khỏe.