# trị mất ngủ
Nguyên nhân gây mất ngủ mạn tính và cách điều trị hiệu quả

Nguyên nhân gây mất ngủ mạn tính và cách điều trị hiệu quả
Theo ước tính có khoảng 10% người trưởng thành bị chứng mất ngủ mạn tính. Trong đó 80% trường hợp thậm chí không biết nguyên nhân thực sự gây mất ngủ mạn tính của mình.