Các chất trong quả mận sẽ đem lại lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe của bạn và những người yêu thương.
Mận là một trong số những loại quả được yêu thích trong mùa hè, tuy nhiên có một số đối tượng không nên ăn mận dù chỉ là ăn 1-2 quả.
Trong y học cổ truyền, tất cả các bộ phận của cây mận như nhân hạt, lá, nhựa, vỏ rễ, rễ, quả… đều là các vị thuốc quý. Trong đó bài thuốc trị đái thuốc đường bằng quả mận được nhiều người tin dùng.