Ngủ ngáy không chỉ khiến bạn mất tự tin mà còn gây ảnh hưởng lớn tới chất lượng giấc ngủ và sức khỏe. Tìm hiểu ngay nguyên nhân và cách khắc phục ngủ ngáy.
Nhiều người vẫn nghĩ rằng ngáy khi ngủ là khoẻ, càng ngáy to càng khoẻ nhưng trên thực tế các bác sĩ cho biết ngáy khi ngủ có thể khiến bạn tử vong lúc nào không hay.
Nhiều người vẫn nghĩ rằng ngáy khi ngủ là khoẻ, càng ngáy to càng khoẻ nhưng trên thực tế các bác sĩ cho biết ngáy khi ngủ có thể là do viêm amidan mạn tính...