Hãy dành 10 phút tập các động tác dưới đây để đánh tan bụng mỡ xấu xí giúp vòng eo thon gọn, săn chắc.
Niềm mơ ước của mọi chị em phụ nữ là có thể có một vòng eo chuẩn cùng với bụng phẳng để có thể tha hồ diện những bộ cách sexy mà chẳng lo thừa mỡ. Tuy nhiên, không phải ai cũng có một vòng eo chuẩn như các siêu mẫu, nhất là với những người đã trải qua sinh đẻ.