# động tác giúp đùi thon
Đùi sẽ thon gọn chỉ sau 5 phút với những động tác này

Đùi sẽ thon gọn chỉ sau 5 phút với những động tác này
Nhiều người thường "tự ti", không dám mặc quần soóc, váy ngắn vì bắp đùi quá cỡ. Chỉ sau 5 phút với 5 động tác dưới đây, bạn sẽ "đánh bay" được phiền muộn này, nhanh chóng sở hữu cơ đùi săn chắc, thon gọn.