# cách tập thể dục
6 sai lầm thường mắc phải sau khi tập thể dục gây tổn hại đến sức khỏe

6 sai lầm thường mắc phải sau khi tập thể dục gây tổn hại đến sức khỏe
Tập thể dục là một trong những phương pháp được nhiều người lựa chọn để tăng cường sức khỏe và giảm cân. Tuy nhiên, những sai lầm dưới đây sau khi tập thể dục sẽ gây hại cho sức khỏe của bạn.