Tìm kiếm
Bổ sung kẽm là cách thiết yếu để duy trì hệ miễn dịch khỏe mạnh, hỗ trợ tăng trưởng và các chức năng chuyển hóa trong cơ thể. Tuy nhiên, không phải dạng kẽm nào cũng có khả năng hấp thu và dung nạp như nhau – vì vậy việc lựa chọn đúng dạng kẽm để bổ sung là điều rất quan trọng.
Kẽm là một vi khoáng thiết yếu đóng vai trò quan trọng trong quá trình tăng trưởng, phát triển miễn dịch và duy trì sức khỏe tổng thể của trẻ. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết uống kẽm lúc nào là tốt nhất và nên bổ sung kẽm cho trẻ bằng cách nào an toàn, phù hợp.
Sức đề kháng yếu nên uống gì để cơ thể khỏe mạnh, ít ốm vặt và phục hồi nhanh hơn? Đây là câu hỏi được nhiều bậc phụ huynh quan tâm, đặc biệt trong giai đoạn giao mùa hay khi dịch bệnh gia tăng.
Nội tiết tố nữ đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe và nhan sắc, nhưng không phải lúc nào cũng được duy trì ổn định. Bạn có biết khi nào cần bổ sung nội tiết tố nữ?
Móng tay giòn dễ gãy có thể là dấu hiệu cảnh báo có vấn đề nào đó trong cơ thể, cần sớm can thiệp để xử trí. Vậy bạn có biết móng tay giòn dễ gãy là bệnh gì?
Khi bị táo bón, lựa chọn thực phẩm sai cách có thể khiến tình trạng trở nên trầm trọng hơn. Để cải thiện hệ tiêu hóa và tránh các biến chứng, táo bón không nên ăn gì?
Cân bằng nội tiết tố nữ estrogen là một trong những yếu tố quan trọng, giúp chị em duy trì sức khỏe, sinh lý và vẻ đẹp. Hãy cùng tìm hiểu các biện pháp cân bằng nội tiết tố tại nhà đơn giản, dễ thực hiện.
Muỗi đốt chỉ là một vết cắn nhỏ, nhưng nếu không xử lý đúng cách, bé có thể bị ngứa, sưng đỏ, khó chịu, thậm chí để lại vết thâm hoặc gây nhiễm trùng da do gãi. Dưới đây là những cách rất đơn giản giúp làm dịu da bé khi bị muỗi đốt.
Bổ sung kẽm cho bé đúng cách là một trong những yếu tố quan trọng giúp con phát triển toàn diện ngay từ những năm đầu đời. Dưới đây là top 5 lợi ích khi bổ sung kẽm cho bé mà cha mẹ nhất định không nên bỏ qua.
Giai đoạn sau sinh là thời điểm cơ thể người mẹ cần được phục hồi toàn diện và đảm bảo dinh dưỡng cho con. Bổ sung kẽm sau sinh đóng vai trò thiết yếu, giúp mẹ khỏe mạnh và hỗ trợ bé phát triển tốt ngay từ đầu.
Các bác sĩ nói rằng vải thiều rất giàu chất dinh dưỡng, nhưng không phù hợp với người có thể chất yếu, ăn quá nhiều dễ xảy ra ngộ độc cấp tính.
Khi mang thai, làn da của mẹ trở nên nhạy cảm và dễ gặp các vấn đề như mụn, khô ráp hay sạm nám do thay đổi nội tiết tố. Vậy, mang thai nên dùng sữa rửa mặt nào an toàn?
Phụ nữ trên 35 tuổi cần bổ sung gì để giữ gìn sức khỏe, sắc đẹp và sự cân bằng nội tiết? Đây là câu hỏi được nhiều chị em quan tâm khi cơ thể bắt đầu bước vào giai đoạn suy giảm hormone nội tiết tố.
Da bạn thường xuyên bị mẩn đỏ, ngứa, châm chích khi dùng mỹ phẩm? Cùng tìm hiểu những biểu hiện da nhạy cảm và cách chăm sóc hiệu quả để có làn da khỏe đẹp.
