Khỏe và đẹp

Trị mụn ẩn muốn đạt hiệu quả lâu dài không chỉ dựa vào sản phẩm đặc trị mà còn phụ thuộc lớn vào thói quen làm sạch da hằng ngày. Thực hiện đúng các bước làm sạch khoa học sẽ giúp trị mụn ẩn từ gốc, ngăn ngừa tình trạng tái phát và giữ làn da luôn khỏe mạnh.

Bị viêm khi mang thai 3 tháng đầu là tình trạng khá phổ biến ở mẹ bầu do thay đổi nội tiết tố và sức đề kháng suy giảm. Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, tình trạng này có thể gây ảnh hưởng đến cả mẹ và thai nhi.

Thực phẩm giàu kẽm cho bà bầu đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ sự phát triển của thai nhi và duy trì sức khỏe cho mẹ trong suốt thai kỳ. Để đạt hiệu quả tối ưu, bà bầu cần biết cách bổ sung kẽm hợp lý, kết hợp giữa chế độ ăn uống đa dạng và lựa chọn thực phẩm dễ hấp thu.

Nụ cười không chỉ là biểu tượng của vẻ đẹp mà còn là chìa khóa mở ra những cơ hội trong cuộc sống và sự tự tin trong giao tiếp. Hiểu được tầm quan trọng ấy, Nha khoa Global Smiles luôn đồng hành cùng bạn trên hành trình kiến tạo nụ cười hoàn hảo, giúp bạn tỏa sáng với vẻ đẹp rạng rỡ, khỏe mạnh và tự nhiên nhất.

Thiếu kẽm ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình phát triển của trẻ nhỏ. Nếu không được nhận biết và bổ sung đúng cách, thiếu kẽm có thể là nguyên nhân khiến trẻ biếng ăn, chậm lớn.

Mụn đầu đen là những chấm li ti tưởng chừng vô hại trên mũi lại khiến nhiều người mất tự tin mỗi khi soi gương. Liệu tự nặn mụn đầu đen ở mũi có thực sự là giải pháp tốt hay tiềm ẩn nhiều rủi ro cho làn da?

Vào mùa hè, nhiều người nhận thấy da mặt trở nên bóng nhờn, dễ bít tắc và nổi mụn hơn. Để cải thiện tình trạng này, trước hết cần hiểu rõ những nguyên nhân khiến da bóng dầu hơn vào mùa hè, từ đó có cách chăm sóc phù hợp.

Bổ sung kẽm là cách thiết yếu để duy trì hệ miễn dịch khỏe mạnh, hỗ trợ tăng trưởng và các chức năng chuyển hóa trong cơ thể. Tuy nhiên, không phải dạng kẽm nào cũng có khả năng hấp thu và dung nạp như nhau – vì vậy việc lựa chọn đúng dạng kẽm để bổ sung là điều rất quan trọng.

Kẽm là một vi khoáng thiết yếu đóng vai trò quan trọng trong quá trình tăng trưởng, phát triển miễn dịch và duy trì sức khỏe tổng thể của trẻ. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết uống kẽm lúc nào là tốt nhất và nên bổ sung kẽm cho trẻ bằng cách nào an toàn, phù hợp.

Sức đề kháng yếu nên uống gì để cơ thể khỏe mạnh, ít ốm vặt và phục hồi nhanh hơn? Đây là câu hỏi được nhiều bậc phụ huynh quan tâm, đặc biệt trong giai đoạn giao mùa hay khi dịch bệnh gia tăng.

Nội tiết tố nữ đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe và nhan sắc, nhưng không phải lúc nào cũng được duy trì ổn định. Bạn có biết khi nào cần bổ sung nội tiết tố nữ?

Móng tay giòn dễ gãy có thể là dấu hiệu cảnh báo có vấn đề nào đó trong cơ thể, cần sớm can thiệp để xử trí. Vậy bạn có biết móng tay giòn dễ gãy là bệnh gì?

Khi bị táo bón, lựa chọn thực phẩm sai cách có thể khiến tình trạng trở nên trầm trọng hơn. Để cải thiện hệ tiêu hóa và tránh các biến chứng, táo bón không nên ăn gì?

Cân bằng nội tiết tố nữ estrogen là một trong những yếu tố quan trọng, giúp chị em duy trì sức khỏe, sinh lý và vẻ đẹp. Hãy cùng tìm hiểu các biện pháp cân bằng nội tiết tố tại nhà đơn giản, dễ thực hiện.