Khi trẻ bị sốt cao, mẹ nên cho con ăn gì để ngon miệng và nhanh khỏe trở lại?

Cháo gà

Cháo gà được xem là bài thuốc giải cảm, hạ sốt quen thuộc, đặc biệt thích hợp để trị viêm họng, hạ sốt, sổ mũi ở cả người lớn và trẻ em.

Khi nấu súp gà, mẹ nhớ cho thêm một số loại rau, nấm… để cung cấp thêm cho bé một lượng vitamin, khoáng chất và các chất chống oxy hóa, giúp tăng cường hệ miễn dịch.

Trẻ bị sốt cao, mẹ nên cho con ăn món gì để nhanh khỏe trở lại? Ảnh minh họa

Cháo đậu xanh

Cháo đậu xanh đường trắng có tác dụng giảm sốt hiệu quả, các bạn có thể áp dụng món này khi bé đang bị sốt.

Đậu xanh và gạo trắng ngâm trước khi nấu cho nhanh mềm. Sau khi đun sôi, vặn nhỏ lửa rồi cho đường cát trắng vào. Khi cháo nguội rồi cho bé ăn.

Cháo đậu xanh là món ăn cho trẻ bị sốt. Ảnh minh họa

Nước, sinh tố trái cây

Các loại nước trái cây tươi là thức uống lý tưởng giúp trẻ nhanh chóng bù nước và cung cấp các khoáng chất cho cơ thể.

Đặc biệt, một loại nước hoa quả không thể thiếu đó là nước cam. Nước cam rất giàu vitamin C, giúp tăng cường miễn dịch và gia tăng sức đề kháng chống lại vi khuẩn, vi rút.

Nước dừa ít calo và có tác dụng như nước oresol, cung cấp chất điện giải, kali và vitamin C rất tốt cho các bé đang bị sốt. Vitamin C có trong nước dừa cũng giúp tăng cường hệ miễn dịch và giúp trẻ nhanh khỏi bệnh.

Bên cạnh đó, mẹ có thể chọn các loại trái cây tốt cho sức khỏe bé như: chuối, xoài, dâu tây... say nhuyễn kèm sữa chua, nước cốt dừa để cho bé ăn.

Mẹo vặt chữa ho không cần dùng thuốc cực hữu hiệu. Nguồn: Mẹo vặt sức khỏe