Trả lời trên Vietnamnet, Giáo sư, Võ sư Lương Ngọc Huỳnh, nguyên nhân dẫn tới bệnh tai biến là do tuổi già, người bị huyết áp cao, xơ vữa động mạch và thoái hóa đốt sống cổ chèn ép vào cơ vai gáy...
Khi cơ thể xuất hiện những dấu hiệu không bình thường, nhịp tim tăng nhanh đột ngột, đo huyết áp vượt quá 160, cảm thấy tức ngực (có thể nghe thấy tiếng tim đập), nặng đầu, ù tai, khó thở... chứng tỏ bạn đã bị tai biến mạch máu não.
Lúc này, việc đầu tiên bạn cần làm là hít thở đều và chậm. Cố gắng thả lỏng tinh thần, không thực hiện các động tác vận động mạnh, không cáu gắt và uống 1 ly nước lọc.
Những phương pháp cơ bản để phòng chống bênh tai biến mạch máu não của Giáo sư, Võ sư Lương Ngọc Huỳnh (Trưởng môn phái Lâm Sơn Động). Nguồn: Vietnamnet