Chữa mụn từ bên trong hiệu quả và nhanh chóng bất ngờ

Mụn trứng cá, mụn nhọt, mụn cám, mụn đầu đinh,… là nỗi ác mộng của tất cả mọi người, dù là nam hay nữ. Nhiều người bị mụn mọc kín mặt và cơ thể gây mất thẩm Mỹ và luôn tự tin, ngại giao tiếp. Để trị mụn, họ áp dụng đủ phương pháp nhưng đa phần chỉ được một thời gian ngắn hoặc rất tốn kém. Để làn da luôn trắng mịn và sạch mụn, chị em nên học cách chữa mụn từ bên trong với nguyên liệu thiên nhiên an toàn, hiệu quả.

Vỏ cam

Chữa mụn từ bên trong với vỏ cam vừa an toàn lại hiệu quả

Vỏ cam chứa một lượng vitamin C dồi dào có khả năng chống oxy mạnh, dễ dàng trung hòa vết mụn và xóa mờ thâm, nám. Cách trị mụn bằng vỏ cam rất đơn giản và không hề tốn kém chút nào. Chỉ cần lấy một quả cam tươi, gọt lấy vỏ cho vào xay nhuyễn cùng chút nước. Đắp hỗn hợp vỏ cam xay nhuyễn lên mặt tầm 15 phút rồi rửa mặt với nước sạch. Áp dụng đều đặn để da luôn tươi trẻ, sạch mụn.

Tỏi

Tỏi là thần dược với sức khỏe và việc làm đẹp. Với khả năng sát trùng, chống viêm, tăng cường quá trình trao đổi chất, tỏi giúp thanh lọc cơ thể. Để chữa mụn từ bên trong, lấy tỏi tươi bóc vỏ, rửa sạch rồi ép lấy nước cốt. Uống mỗi ngày 3 muỗng nước ép tỏi trong vòng 2 tuần liên tục để nhận thấy cơ thể và làn da thay đổi bất ngờ như thế nào.

Rau mùi

Rau mùi tính mát nên thích hợp để giải nhiệt cơ thể, hạn chế nóng trong nên giúp da ít mọc mụn. Rau mùi mua về, bỏ phần rễ và lá úa già, rửa sạch rồi để ráo. Ép rau mùi với chút nước lấy nước cốt, trộn với nửa muỗng bột nghệ. Thoa hỗn hợp lên mặt và kết hợp với massage nhẹ nhàng, để qua đêm và rửa lại mặt thật sạch sau khi thức dậy. Cách này sẽ giúp da không bị mọc mụn cám nhỏ li ti trên trán.

Uống nhiều nước

Uống nhiều nước là cách chữa mụn từ bên trong đơn giản nhất

Đây là cách chữa mụn từ bên trong đơn giản, hiệu quả và ít tốn kém nhất để hạn chế mọc mụn. Cơ thể được cung cấp đủ nước sẽ có khả năng thải độc nhanh hơn, ít tiết mồ hôi và bã dầu. Do đó, cần uống đủ từ 2 – 2,5 lít nước mỗi ngày, mùa nóng hoặc khi vận động mạnh cần uống nhiều hơn.

Bên cạnh uống nước lọc, nên sử dụng thêm các loại nước ép trái cây, trà thảo mộc, bột sắn,… Đồng thời, hạn chế ăn đồ cay nóng và dùng chất kích thích. Đi ngủ trước 11 giờ và ngủ đủ 7 – 8 giờ mỗi ngày để chữa mụn từ bên trong.