Thứ sáu, 05/12/2025 | 14:26
RSS
Giấc ngủ là yếu tố thiết yếu để cơ thể phục hồi, duy trì hoạt động của não bộ và các cơ quan. Tìm hiểu và áp dụng các nguyên tắc giúp dễ ngủ hơn sẽ giúp bạn không còn lo lắng, muộn phiền vì bị khó ngủ, mất ngủ.
Cột sống cổ đảm nhiệm chức năng quan trọng như nâng đỡ và cho phép đầu vận động linh hoạt. Tìm hiểu các bài tập cổ hỗ trợ giảm thoái hóa đốt sống cổ, giảm đau, duy trì sức khỏe cột sống cổ.
Khi bị cảm, Đông y thường áp dụng nguyên lý phát tán phong hàn để đưa tà khí ra ngoài, khôi phục cân bằng âm dương. Đây chính là cơ chế giải cảm tự nhiên, an toàn, đã được ứng dụng hiệu quả từ hàng ngàn năm.
Nhiều người dễ nhầm lẫn triệu chứng viêm xoang với cảm cúm vì có vài dấu hiệu giống nhau (ngạt mũi, chảy nước mũi, ho). Tìm hiểu những dấu hiệu phân biệt, tránh chậm trễ trong điều trị hoặc dùng thuốc không đúng cách.
Thiếu kẽm gây ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của trẻ. Cha mẹ cần sớm nhận biết các dấu hiệu trẻ bị suy giảm miễn dịch do thiếu kẽm để kịp thời bổ sung, giúp trẻ phát triển toàn diện.
Đột quỵ xảy ra ngày càng nhiều và ngày càng trẻ hóa đã gióng lên hồi chuông cảnh báo cho tất cả mọi người, đặc biệt là những người thường xuyên ngồi nhiều, béo phì. Tìm hiểu nguyên nhân cụ thể và biện pháp phòng ngừa đột quỵ.
Nhiều người khi mắc bệnh trĩ ngứa hậu môn thường có thói quen gãi để giảm cảm giác khó chịu, nhưng càng gãi lại càng ngứa, thậm chí gây đau rát và viêm nhiễm nặng hơn. Vậy vì sao lại có hiện tượng này?
Viêm đại tràng là tình trạng niêm mạc đại tràng bị viêm, loét do nhiều nguyên nhân. Tìm hiểu một trong những thắc mắc thường gặp của người bệnh là “Viêm đại tràng có chữa khỏi hoàn toàn được không?” và làm cách nào để điều trị hiệu quả.
Thiếu máu lên não là tình trạng lưu lượng máu cung cấp cho não giảm, khiến các tế bào thần kinh không nhận đủ oxy và dưỡng chất cần thiết để hoạt động bình thường. Đây là vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, có thể gây ảnh hưởng lâu dài đến chức năng não bộ và làm tăng nguy cơ đột quỵ nếu không được phát hiện, điều trị kịp th
Viêm khớp gối là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây đau và hạn chế vận động. Việc chữa viêm khớp gối cần được thực hiện sớm, đúng phương pháp để bảo tồn chức năng khớp, giảm nguy cơ tàn phế và nâng cao chất lượng cuộc sống.
Khi đi khám bệnh, nhiều người thường được bác sĩ dặn dò “thuốc dạ dày nên uống vào lúc đói”. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu rõ vì sao lại có lời khuyên này. Thực tế, thời điểm uống thuốc ảnh hưởng trực tiếp đến hiệu quả điều trị.
Khi phải sử dụng nhiều thuốc tân dược kéo dài, gan thường phải làm việc quá tải để chuyển hóa và đào thải. Vậy người bị suy giảm chức năng gan do dùng nhiều tân dược phải làm thế nào?
Ngoài việc dùng thuốc xương khớp theo chỉ định của bác sĩ, thì nhiều món ăn bài thuốc từ dược liệu quen thuộc cũng được nhiều người sử dụng để giúp giảm đau xương khớp, giảm sưng viêm khớp, phục hồi chức năng khớp.
Nhiều người khi đau dạ dày thường tự chữa tại nhà vì cho rằng “chỉ đau nhẹ”, nhưng nếu không cẩn thận có thể khiến bệnh nặng hơn, dẫn đến khó điều trị hơn.
Xem theo ngày