I - Dầu gấc trị nám, tàn nhang có tốt không?
Theo nghiên cứu, hàm lượng Beta-caroten (một tiền chất của Vitamin A) có trong dầu gấc cao gấp 10 lần so với cà rốt, hàm lượng chất lycopene (một chất chống oxy hóa) cao gấp 70 lần so với cà chua. Đây đều là những hoạt dưỡng chất có tác dụng tái tạo tế bào, loại bỏ hắc sắc tố, giúp đánh bay vết nám, tàn nhang hiệu quả. Do đó, dùng dầu gấc có thể cải thiện được làn da bị nám hoặc tàn nhang của bạn.
Tuy nhiên, tác dụng của loại tinh dầu này trong việc khắc phục tình trạng nám da còn khá chậm, bạn phải kiên trì rất lâu (từ 1-2 tháng) mới có nhận thấy rõ được sự thay đổi.
Ngoài tác dụng hỗ trợ chữa trị nám da, dầu gấc còn đem lại một số tác dụng khác cho làn da như:
- Giúp làn da tươi trẻ, phòng ngừa lão hóa: Dầu gấc chứa nhiều chất chống oxy hóa mạnh mẽ như carotenoid, vitamin E và C. Những chất này có khả năng ngăn chặn tác động của gốc tự do, giảm thiểu tác động từ tia UV. Nhờ đó giúp làn da giữ được độ đàn hồi, đồng thời hạn chế sự xuất hiện của nếp nhăn, mang lại cho bạn một làn da tươi trẻ, rạng rỡ hơn.
- Giảm mụn, làm mờ vết thâm mụn: Dầu gấc có khả năng kháng viêm, kháng khuẩn khá tốt, giúp làm giảm sự hình thành mụn trứng cá và các vấn đề về mụn khác. Hơn nữa, tinh dầu còn có khả năng làm mờ vết thâm mụn, làm sáng da và làm đều màu da, giúp da trở nên đẹp hơn và đầy sức sống.
- Giúp da trắng, mịn hơn: Dầu gấc chứa khá nhiều vitamin, trong đó có vitamin A giúp tăng cường sự sáng và đều màu da. Đồng thời, loại tinh dầu tự nhiên này còn chứa axit béo omega-3 và omega-6, giúp cung cấp ẩm cho da và tăng cường độ mềm mịn.
II - Các bước chế biến tinh dầu gấc từ quả gấc tại nhà
Bạn có thể lựa chọn những quả gấc tươi mà nhà trồng được, hoặc mua ở ngoài chợ để làm tinh dầu gấc ngay tại nhà.
Cách làm tinh dầu gấc như sau:
- Chọn một quả gấc chính (khoảng 500 gam), lấy toàn bộ hạt gấc cho vào một chiếc bát.
- Tách lấy phần cơm gấc, loại bỏ toàn bộ hạt gấc
- Cho phần cơm gấc này vào nồi, thêm khoảng 200ml dầu dừa và đun cho tới khi hỗn hợp này sôi (chú ý bật bếp nhỏ lửa).
- Trong quá trình đun, bạn nên đảo đều tay để tránh cho hỗn hợp bị dính vào đáy nồi và cháy.
- Đun đến khi nào mà miếng gấc chuyển sang màu nâu thì dừng lại.
- Sau đó, bắc nồi xuống và lọc hỗn hợp qua rây để thu lấy dầu gấc. Có thể dùng một chiếc bát sạch để hứng từ phía bên dưới, ép thật kiệt để thu được nhiều tinh dầu gấc nhất.
Cho dầu gấc vào bình thủy tinh để dùng dần, có thể gói kín và để ngăn mát tủ lạnh để sử dụng dần.
III - Chia sẻ 8 cách trị nám bằng dầu gấc hiệu quả nhất
1. Bôi dầu gấc nguyên chất
Cách đơn giản nhất để chữa trị nám da ngay tại nhà bằng dầu gấc đó chính là thoa trực tiếp tinh dầu nguyên chất. Biện pháp này sẽ làm cho da hấp thu tối đa dưỡng chất có trong dầu gấc, đem lại làn da sáng đều màu và làm mờ vết nám.
Cách thoa dầu gấc lên da mặt như sau:
- Chuẩn bị khoảng 25ml dầu gấc.
- Làm sạch da mặt bằng sữa rửa mặt và nước ấm để lỗ chân lông giãn nở.
- Thoa đều lên toàn bộ gương mặt, vừa thoa dầu gấc vừa massage da mặt.
- Để yên dầu gấc trên gương mặt khoảng 15 phút và sau đó, rửa mặt lại nước.
2. Sử dụng mặt nạ dầu gấc và mật ong
Mật ong là loại dưỡng chất có sẵn từ thiên nhiên, phù hợp và tốt cho những người bị nám da. Mật ong có chứa nhiều hoạt chất làm tăng cường sức đề kháng của da, giúp quá trình trị nám bằng tinh dầu gấc trở nên hiệu quả hơn.
Cách thực hiện như sau:
- Chuẩn bị nguyên liệu: 1 thìa cà phê dầu gấc, 1 thìa cà phê mật ong.
- Trộn đều dầu gấc cùng với mật ong cho tới khi hỗn hợp mặt nạ sánh lại.
- Thoa đều hỗn hợp lên vùng có đốm nám, vết tàn nhang và để yên trong khoảng 15 phút.
- Cuối cùng, làm sạch mặt với nước.
3. Đắp mặt nạ dầu gấc kết hợp sữa chua
Sữa chua là nguyên liệu tự nhiên tốt cho làn da bị nám, sữa chua chứa hàm lượng cao axit lactic cùng với vitamin giúp tạo điều kiện loại bỏ tế bào chết dễ dàng hơn, phòng ngừa lão hóa da và ức chế sản sinh tế bào sắc tố da melanin (nguyên nhân gây nám sạm da).
Sử dụng kết hợp dầu gấc và sữa chua cho tác dụng cải thiện nám da khá tốt, giúp làn da tươi trẻ và ngăn ngừa lão hóa da.
Cách thực hiện như sau:
- Chuẩn bị nguyên liệu: 2 thìa gấc, 2 thìa sữa chua không đường, 1 mặt nạ giấy.
- Trộn đều 2 nguyên liệu với nhau.
- Nhúng mặt nạ giấy vào trong hỗn hợp này và để trong tủ lạnh vài phút.
- Rửa mặt sạch sẽ, tốt nhất là dùng nước ấm để làm giãn lỗ chân lông.
- Tiếp theo, bạn lấy mặt nạ ra và đắp lên mặt trong khoảng 20 phút, sau đó rửa sạch mặt với nước.
4. Dùng tinh dầu gấc và tinh bột nghệ
Tinh bột nghệ là nguồn cung cấp hàm lượng lớn Curcumin có tác dụng làm giảm vết thâm nám, chữa lành tổn thương trên da và giúp da trở nên sáng mịn, hồng hào hơn. Dầu gấc và tinh bột có thể được sử dụng kết hợp với nhau để làm tăng hiệu quả điều trị nám da, tàn nhang và đem tới làn da trắng sáng, mịn màng hơn.
Bạn hãy nhanh tay bỏ túi cho mình cách thực hiện như sau:
- Chuẩn bị nguyên liệu: 1 thìa cà phê dầu gấc, 1 thìa cà phê tinh bột nghệ, 2 thìa cà phê sữa chua không đường.
- Cho dầu gấc, tinh bột nghệ và sữa chua không đường trộn lại cùng với nhau, trộn đều tay cho đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất.
- Thoa đều hỗn hợp này lên vùng da bị nám.
- Sau cùng, bạn có thể rửa mặt lại với nước.
5. Dùng tinh dầu gấc, mặt nạ giấy và sữa tươi
Sữa tươi là nguyên liệu có khả năng giảm vết thâm nám, giúp kích thích hình thành tế bào da mới và nhờ đó làm cho da sáng trở nên sáng đều màu hơn. Khi sử dụng dầu gấc kết hợp với sữa tươi, nám da sẽ được cải thiện rõ rệt, da sẽ khỏe lên thấy rõ.
Cách dùng tinh dầu gấc và sữa tươi như sau:
- Chuẩn bị nguyên liệu: tinh dầu gấc, sữa tươi không đường mỗi loại khoảng 2 thìa và 1 mặt nạ giấy.
- Cho nguyên liệu trên vào một chiếc bát và trộn đều.
- Cho mặt nạ giấy thấm vào hỗn hợp dầu gấc và sữa tươi, để trong ngăn mát của tủ lạnh trong khoảng 10 phút.
- Làm sạch da mặt với nước ấm.
- Đắp mặt nạ dầu gấc sữa tươi lên mặt trong khoảng 15 phút và cuối cùng, làm sạch da mặt thêm một lần nữa.
6. Trị nám bằng dầu gấc và chanh
Với hàm lượng vitamin C cao và có tác dụng chống oxy hóa mạnh, chanh có thể giúp ức chế quá trình sản sinh sắc tố melanin (nguyên nhân hình thành nám da). Đồng thời, đây cũng là nguyên liệu tự nhiên giúp bảo vệ da, phòng ngừa lão hóa da và tăng cường sức đề kháng cho làn da.
Hãy tham khảo cách dùng dầu gấc và chanh như sau:
- Chuẩn bị nguyên liệu: 1 thìa cà phê dầu gấc, 2 thìa cà phê nước cốt chanh.
- Rửa sạch mặt bằng nước ấm và sữa rửa mặt, sao cho lỗ chân lông được giãn nở để dễ dàng hấp thu dưỡng chất có trong hai nguyên liệu tự nhiên trên.
- Cho dầu gấc cùng với chanh vào một chiếc bát nhỏ, sau đó dùng đũa để khuấy đều.
- Thoa hỗn hợp lên da mặt, đồng thời có thể massage da mặt để hỗn hợp thẩm thấu vào da tốt hơn.
- Giữ nguyên hỗn hợp trong khoảng 15 phút.
- Và sau cùng, rửa mặt lại với nước.
7. Mặt nạ dầu gấc, cám gạo
Từ xa xưa, các bà các mẹ đã sử dụng cám gạo để cải thiện tình trạng da bị nám. Theo nghiên cứu, bột cám gạo chứa nhiều vitamin và khoáng chất giúp ngăn ngừa nám da tiến triển, làm mờ vết thâm nám.
Bạn có thể làm mặt nạ dầu gấc, cám gạo theo hướng dẫn như sau:
- Chuẩn bị các nguyên liệu: 1 thìa cà phê cám gạo với 1 thìa cà phê dầu gấc.
- Trộn đều các nguyên liệu này với nhau.
- Rửa sạch mặt, thấm khô và thoa đều hỗn hợp này lên những vết nám, tàn nhang trên mặt.
- Để hỗn hợp này trên khuôn mặt trong khoảng 15 phút, sau đó rửa sạch mặt lại với nước.
8. Uống tinh dầu gấc trị nám
Ngoài sử dụng tinh dầu gấc để đắp mặt nạ, bạn cũng có thể dùng nguyên liệu này để uống nhằm giảm nám da mặt.
Bạn có thể dùng 1 thìa cà phê dầu gấc, hòa cùng với một chút nước ấm để uống mỗi ngày. Hoặc dùng để chế biến món ăn, lưu ý không nên đun tinh dầu gấc cùng với các loại thực phẩm khác ở nhiệt độ quá cao vì có thể làm phân hủy các dưỡng chất có trong nó.
IV - Cần lưu ý điều gì khi trị nám bằng dầu gấc?
Để đảm bảo an toàn và giúp dầu gấc phát huy tối đa tác dụng với làn da bị nám. Trong quá trình sử dụng dầu gấc, bạn cần lưu ý những vấn đề như sau:
1. Không lạm dụng việc sử dụng quá mức dầu gấc
Dùng quá nhiều dầu gấc cho da mặt có thể khiến cho tế bào da yếu đi, hoặc nhạy cảm hơn và bị bào mòn. Do vậy, bạn chỉ nên dùng dầu gấc khoảng 2-3 lần/tuần để cải thiện làn da bị nám và dưỡng da trắng mịn hơn.
2. Không nên bôi dầu gấc lên mặt và để qua đêm
Nếu để dầu gấc lên mặt trong khoảng thời gian quá dài, như để qua đêm có thể lỗ chân lông bị tắc nghẽn. Điều này có thể làm tăng nguy cơ gây mụn và khiến cho tế bào da bị tổn thương. Do vậy, bạn chỉ nên đắp mặt nạ làm từ dầu gấc trong khoảng thời gian 20-30 phút, sau đó lại rửa mặt sạch với nước.
3. Có thể dùng dầu gấc cho làn da dầu
Bạn có thể đắp mặt nạ dầu gấc lên làn da nhiều dầu, vì loại nguyên liệu này không gây bít tắc lỗ chân lông như bạn nghĩ. Tuy nhiên, cũng chỉ nên dùng khoảng 2-3 lần/tuần đối với làn da nhiều dầu và cần kết hợp thêm với nhiều biện pháp chăm sóc da khác để làn da luôn được khỏe mạnh.
4. Một số lưu ý khác
- Trước khi đắp mặt nạ trị nám da bằng dầu gấc, bạn nên xông mặt để làm giãn nở lỗ chân lông và giúp cho dưỡng chất thấm sâu vào trong da tốt hơn.
- Đảm bảo tinh dầu gấc bạn đang dùng có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng và chất lượng tốt để tránh gây hại cho da.
- Trước khi dùng dầu gấc lên da mặt, bạn nên test thử dầu gấc lên vùng cổ tay để biết mình có phù hợp với loại nguyên liệu này không.
- Trong quá trình sử dụng dầu gấc, nếu bạn thấy biểu hiện bất thường (nổi mẩn đỏ, phát ban…) thì nên tạm dừng sử dụng.
Trên đây là toàn bộ thông tin liên quan đến việc làm dầu gấc để trị nám và cách dùng nguyên liệu này để làm mờ vết nám. Bên cạnh việc sử dụng dầu gấc trị nám, bạn có thể thực hiện kết hợp thêm các biện pháp khác để tăng hiệu quả điều trị nám nhé.