5 lỗi vô cùng nghiêm trọng khi cho con bú ảnh hưởng đến sức khỏe mà mẹ không ngờ tới

Cho trẻ bú quá lâu

Thời gian bú mỗi bầu vú là khoảng 10 phút. Trong 10 phút đó, hai phút đầu tiên bé có thể bú được khoảng 50% tổng lượng sữa có trong bầu vú. Hai phút tiếp theo bé có thể bú được 80-90% tổng lượng sữa, còn sáu phút cuối hầu như bé không bú được bao nhiêu.

Tuy nhiên sáu phút này cũng vô cùng cần thiết bởi việc bú mút sẽ kích thích tuyến sữa để làm tăng thêm lượng sữa tiết ra cho lần bú sau. Hơn nữa việc này có thể tăng thêm tình cảm mẹ con.

Cho con bú trong tâm trạng bực tức

Khi cáu gắt cơ thể sẽ sản sinh ra một loại độc tố, các bà mẹ khi cho con bú trong tâm trạng không tốt thì trẻ sẽ hấp thụ loại độc tố này trong sữa mẹ, có thể gây ra mụn nhọt.

Chỉ tập trung bú một bên

Sữa mẹ đều có ở cả hai bên ngực, nếu chỉ cho trẻ bú một bên dần dần sẽ khiến bầu ngực bên đó bị mất sữa. Không những vậy, khi trẻ chỉ được bú một bên, bé sẽ quen với nó nên rất khó để mẹ chuyển cho bé sang bên còn lại. Vì vậy, cách tốt nhất vẫn là mẹ cố gắng luân phiên cho bé bú ở cả hai bên ngực.

Nằm cho con bú

Dạ dày của trẻ ở vị trí cân bằng, nếu mẹ nằm cho con bú, trẻ sẽ bị nôn sữa. Tư thế thích hợp nhất khi cho con bú là ngồi hoặc nửa ngồi, một chân gác lên ghế, ôm con vào lòng. Các bà mẹ cũng nhớ là phải kẹp hai ngón tay vào đầu vú để sữa chảy ra vừa đủ không làm bé bị sặc.

Cho trẻ bú sau khi tập thể dục xong

Trong quá trình vận động, cơ thể sẽ sản sinh ra axit lactic, sữa có chứa axit lactic sẽ bị chua và khiến bé chán ăn, ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ. Do đó, người mẹ khi đang trong thời kỳ cho con bú nên hạn chế vận động mạnh, và nghỉ ngơi sau khi tập thể dục rồi mới cho con ăn.

Nếu sau khi vừa vận động xong, mẹ nên nặn một ít sữa ra (khoảng từ 3 tới 5 ml ở cả 2 vú), chờ khoảng 30 phút rồi mới cho bú để lượng acid lactic giảm xuống.

5 món cháo ngon bổ cho “bé còi” nhanh tăng cân. Nguồn: Mẹo vặt sức khỏe