Yếu sinh lý ở nữ: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị

I. Yếu sinh lý ở nữ là như thế nào?

Yếu sinh lý ở nữ là tình trạng suy giảm ham muốn tình dục hoặc không có ham muốn tình dục xảy ra ở nữ giới, không đạt được khoái cảm, cảm thấy đau rát khi quan hệ. Điều này là nguyên nhân gây ảnh hưởng lớn tới hạnh phúc gia đình.

Trước đây, yếu sinh lý thường chỉ xảy ra ở nam giới. Nhưng ngày nay với nhiều lý do từ khách quan đến chủ quan, bệnh xuất hiện hiện ở nữ giới ngày một nhiều hơn. Đặc biệt không chỉ xảy ra ở phụ nữ lớn tuổi trong giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh, mà dấu hiệu yếu sinh lý ở nữ giới còn xuất hiện ở cả tầng lớp trẻ - độ tuổi mà sinh lý nữ đáng nhẽ đang ở giai đoạn mạnh nhất.

Thông thường, tình trạng yếu sinh lý ở nữ sẽ xuất hiện ở các đối tượng sau 30 tuổi, đã trải qua thời gian mang thai, sinh đẻ hay trong giai đoạn tiền mãn kinh, mãn kinh. Đây đều là những giai đoạn phái nữ bị giảm mạnh hàm lượng estrogen trong cơ thể.

Theo thông tin từ các chuyên gia thì yếu sinh lý ở nữ giới có nguyên nhân vô cùng phức tạp. Nó có liên quan đến cả tinh thần và thể chất của phái nữ do đó việc điều trị cần phải chú ý cẩn thận và không thể vội vàng. 

Yếu sinh lý ở nữ giới có thể gây rạn nứt quan hệ vợ chồng

II. Các mức độ yếu sinh lý ở phụ nữ

Tình trạng yếu sinh lý ở nữ giới xảy ra với nhiều mức độ khác nhau, cụ thể như:

• Mức độ nhẹ: Đối với giai đoạn đầu này, người bệnh khó có thể nhận biết được khi các dấu hiệu chưa rõ ràng. Chị em vẫn có ham muốn hoặc quan hệ bình thường chỉ là tần suất ít hơn và bị khô âm đạo.
• Mức độ trung bình: Ở giải đoạn này, dấu hiệu yếu sinh lý ở nữ thể hiện rõ ràng hơn, chị em tìm cớ né tránh chuyện vợ chồng và khó đạt được khoái cảm. Khô âm đạo vẫn xảy ra và tiến triển nặng hơn giai đoạn trước.
• Mức độ nặng: Giai đoạn này dấu hiệu yếu sinh lý thể hiện rõ ràng nhất, quá trình quan hệ cảm thấy khô đau rát, không đạt được khoái cảm. Chị em hoàn toàn không còn ham muốn, chất lượng trứng cũng bị kém đi nhiều...

III. 6 dấu hiệu yếu sinh lý ở nữ thường gặp

Chị em có thể nhận biết các dấu hiệu yếu sinh lý ở nữ thể hiện qua những biểu hiện như:

1. Ham muốn tình dục giảm

Nhu cầu sinh lý bị giảm nhiều, không có nhu cầu, quan tâm hay hứng thú tới chuyện này, nếu xảy ra thì chỉ là đối phó đáp ứng nhu cầu của đối phương.

2. “Cô bé” khô hạn

Vị trí âm đạo nếu được kích thích sẽ tiết ra được chất nhờn để giúp bôi trơn, giúp cho việc quan hệ nam nữ được thuận tiện hơn. 

Nếu vào giai đoạn nào đó, lượng nước chất nhờn này không được tiết ra nhiều như trước, âm đạo bị khô rát, từ đó ảnh hưởng tới việc quan hệ và khó đạt khoái cảm. Nhiều trường hợp cố quan hệ khi bị khô hạn còn khiến phụ nữ bị chảy máu âm đạo hoặc mắc bệnh phụ khoa.

3. Không đạt được khoái cảm khi quan hệ

Thông thường phụ nữ sẽ đạt được "cực khoái" trong vòng 14 phút. Nhưng với những chị em có dấu hiệu yếu sinh lý ở nữ giới thì thời gian lên đỉnh sẽ lâu hơn hoặc không đạt được cực khoái.

4. Cơ thể bị lão hóa nhanh

Tình trạng yếu sinh lý nữ do suy giảm nội tiết tố estrogen sẽ gây ra một vài triệu chứng khác như cơ thể người phụ nữ bị lão hóa nhanh và xuất hiện các nếp nhăn, khô ráp, cơ thể tích mỡ, đặc biệt là vòng hai của hội chị em.

5. Rối loạn kinh nguyệt

Nội tiết tố không ổn định trong giai đoạn tiền mãn kinh - mãn kinh, nồng độ bộ ba nội tiết là estrogen - testosterone - progesterone bị rối loạn dẫn đến các tình trạng rối loạn kinh nguyệt như rong kinh, vô kinh, chu kỳ ngắn... kết hợp với bốc hỏa đổ mồ hôi đêm, tính khí cảm xúc thất thường... ảnh hưởng đến sinh lý và hoạt động tình dục của phụ nữ.

6. Bệnh lý xương khớp

Nguyên nhân xuất hiện bệnh lý xương khớp như loãng xương, mất xương ở độ tuổi mãn kinh - mãn kinh là do hormone estrogen bị suy giảm. Đây là biểu hiện cho thấy cơ thể đang bị thiếu hụt estrogen và cũng là một trong các dấu hiệu cảnh báo yếu sinh lý ở nữ giới.

Giảm ham muốn tình dục - Dấu hiệu yếu sinh lý ở nữ

IV. Những đối tượng nào dễ bị yếu sinh lý ở nữ

Tình trạng yếu sinh lý ở nữ giới nhiều người không nghĩ tới do khó có thể nhận biết những triệu chứng. Tình trạng yếu sinh lý ở nữ hiện nay xảy ra với tỷ lệ không nhỏ và chủ yếu gặp ở đối tượng nữ giới ngoài 30 tuổi. Cụ thể là những đối tượng sau:

• Phụ nữ sau sinh.
• Phụ nữ trong độ tuổi tiền mãn kinh, mãn kinh.
• Phụ nữ với tính chất công việc phải lao động nặng.
• Có tiền sử hoặc đang mắc bệnh phụ khoa như viêm nhiễm âm đạo, viêm tử cung…
• Gặp phải các vấn đề liên quan đến âm đạo như kích thước nhỏ, dị tật, viêm…
• Thường xuyên phải đối mặt với những vấn đề dễ gây ảnh hưởng tới tâm lý, ảnh hưởng tới cuộc sống.

V. Nguyên nhân yếu sinh lý ở nữ giới là gì?

Yếu sinh lý nữ xảy ra với 2 nhóm nguyên nhân chính sau:

1. Nguyên nhân do bệnh lý

• Nội tiết tố thay đổi: Sự mất cân bằng lượng estrogen trong cơ thể sau quá trình phẫu thuật, trong quá trình mang thai, sau sinh dễ dẫn tới teo âm đạo, từ đó khiến chuyện vợ chồng trở không được thuận lợi đối với phụ nữ dễ gây đau đớn, ám ảnh.
• Rối loạn do lưu lượng máu: Việc này làm ngăn cản quá trình lưu thông máu tới cơ quan sinh dục của nữ, do đó nếu lượng máu không lưu động tốt tới âm đạo, âm hộ, âm vật sẽ không kích thích tạo khoái cảm khi quan hệ.
• Tác dụng phụ từ thuốc và các phương pháp điều trị: Sử dụng các loại thuốc để cải thiện tình trạng rối loạn chức năng tình dục, giảm ham muốn… các chất ức chế hấp thu serotonin có chọn lọc sẽ gây ra các tác dụng phụ làm ảnh hưởng trực tiếp tới chuyện vợ chồng.
• Các bệnh lý phụ khoa: Nữ giới mắc các bệnh như lạc nội mạc tử cung, u xơ, u nang, viêm nhiễm tại các bộ phận sinh dục sẽ khiến cho phái nữ cảm thấy đau khi quan hệ, bên cạnh đó, tình trạng co thắt âm đạo cũng khiến chuyện “chăn gối” vợ chồng bị gián đoạn.
• Một vài bệnh lý khác: Phái nữ bị tiểu đường, bệnh xương khớp, bệnh tim hoặc bị nghiện rượu, ma túy cũng làm ảnh hưởng tới sinh lý nữ.

Ngoài ra, người bệnh trong quá trình hóa trị, xạ trị, các phương pháp điều trị ung thư khác cũng khiến cơ thể bị thay đổi hàm lượng hormone, gây rối loạn chức năng tình dục.

2.  Nguyên nhân do tâm lý

• Căng thẳng: Áp lực từ cuộc sống xung quanh, từ công việc đến gia đình, điều này khiến hormone cortisol sẽ tiết ra khi chịu áp lực lớn và làm giảm ham muốn.
• Trầm cảm: Suy nghĩ tiêu cực, luôn cảm thấy thiếu tự tin, ức chế, giảm sự quan tâm tới các hoạt động xung quanh, trong đó có bao gồm cả giảm về ham muốn tình dục.
• Ám ảnh tâm lý khi đã từng bị lạm dụng tình dục: Tâm lý khi phải đối mặt với nó khó có thể chữa lành, luôn mang trong mình cảm giác sợ hãi, dễ dẫn tới yếu sinh lý.
• Vấn đề khác trong quá trình quan hệ: Không hài lòng, tẻ nhạt, căng thẳng trong mối quan hệ cũng dẫn tới ham muốn suy giảm.

Mệt mỏi, áp lực trong công việc và cuộc sống là nguyên nhân gây yếu sinh lý ở nữ giới

VI. Hậu quả của yếu sinh lý ở nữ

Yếu sinh lý nếu không được chú ý và khắc phục kịp thời dễ dẫn tới hậu quả nghiêm trọng như:

• Giảm khả năng sinh sản: Suy giảm sinh lý có xu hướng giảm số lần quan hệ, điều này dẫn tới khả năng thụ thai cũng giảm xuống. Ngoài ra, trong trường hợp phụ nữ yếu sinh lý khi chức năng buồng trứng suy giảm cũng ảnh hưởng khá lớn tới quá trình thụ thai.
• Ảnh hưởng tới hạnh phúc vợ chồng: Tình trạng yếu sinh lý dễ khiến chị em có cảm giác không muốn gần gũi chồng, dẫn tới mối quan hệ bị tác động, khó tìm được tiếng nói chung giữa 2 vợ chồng. Có 2 luồng ý kiến đưa ra rằng, quan hệ tình dục sẽ quyết định đến hạnh phúc gia đình chiếm 40% và 49% cho rằng vợ chồng hòa hợp nếu cả 2 đều mang tình yêu dành cho đối phương.
• Ảnh hưởng tới tâm lý, sức khỏe: Việc quan hệ vợ chồng sẽ giúp cơ thể cải thiện, tăng cường được tình trạng sức khỏe tăng cường hệ miễn dịch, ham muốn, cải thiện giấc ngủ… Do đó, khi chị em bị suy giảm ham muốn, sinh lý,  suy giảm nội tiết sẽ có dấu hiệu lo âu.

VII. Các phương pháp điều trị yếu sinh lý nữ

Nếu phải đối mặt với tình trạng yếu sinh lý ở nữ, không nên để tình trạng kéo dài vì dễ dẫn tới nhiều hậu quả đáng lo ngại. Khi nhận thấy dấu hiệu của bệnh cần nên tới các cơ sở y tế chuyên khoa để thăm khám và điều trị phù hợp.

Bên cạnh đó, hội chị em có thể thực hiện theo các phương pháp sau:

• Xây dựng chế độ ăn hợp lý: Tránh sử dụng rượu bia quá mức, ăn uống đủ chất, tuy không có khả năng chữa khỏi bệnh nhưng phần nào đấy sẽ có tác dụng hỗ trợ cùng với phương pháp điều trị để kích thích ham muốn, tăng cường sinh lý ở nữ hiệu quả. Các loại thực phẩm có thể tham khảo như rau bina, hạt thông, trà xanh, táo, mầm đậu nành, hạt lanh…
• Hoạt động thể chất, sinh hoạt khoa học: Kiểm soát được cân nặng tốt, chăm chỉ tập luyện, dành thời gian vận động cơ thể bằng những bài tập nhẹ nhàng như yoga, chạy bộ, đi xe đạp, bơi lội…
• Tâm sự với người ấy: Khi đối mặt với chuyện này, để ngăn cản tình trạng lo âu thì chị em nên chia sẻ tình trạng của bản thân để giúp đối tượng thấu hiểu.
• Nhờ chuyên gia tư vấn: Dù nguyên nhân xảy ra là do bệnh lý hay do tâm lý thì người bệnh đều cần tới sự trợ giúp từ chuyên gia, để mang đến hướng điều trị đúng và hiệu quả.
• Sử dụng liệu pháp bổ sung estrogen tổng hợp (HRT): Cơ thể yếu sinh lý cũng là do hàm lượng estrogen trong cơ thể có dấu hiệu bị suy giảm dẫn tới khô hạn, đau rát khi quan hệ… từ đó dẫn tới suy giảm ham muốn. Phương pháp này tùy thuộc vào triệu chứng bệnh của mỗi người để lựa chọn cách phù hợp.

Khi nhận thấy cơ thể có những dấu hiệu yếu sinh lý ở nữ, bạn không nên chủ quan. Tình trạng này sẽ gây ảnh hưởng nhiều tới cuộc sống sinh hoạt, đặc biệt là đời sống tình dục của vợ chồng. Vì thế, đừng nên xấu hổ mà từ chối chia sẻ với chồng, cùng với đó bạn cũng nên đi thăm khám để sớm tìm được phương pháp cải thiện và điều trị yếu sinh.