# Sử dụng dấm ăn

Ăn dấm có tác dụng bảo vệ làn da, giữ gìn sắc đẹp và dưỡng sinh, là một loại chất bảo vệ sức khoẻ và sắc đẹp từ xưa đến nay. Sử dụng dấm ăn để làm đẹp là một phương pháp thông dụng cả trong nước lẫn ngoài nước.