Cảm giác ăn không ngon miệng khiến bữa cơm mất vui, cơ thể mệt mỏi và hấp thu kém? Bài viết giúp bạn tìm ra nguyên nhân thật sự khiến vị giác “lười”, đồng thời gợi ý những cách cải thiện hiệu quả – từ điều chỉnh thói quen ăn uống, giảm căng thẳng đến bổ sung men vi sinh giúp tiêu hóa khỏe, ăn ngon miệng trở lại.