Thứ sáu, 29/03/2024 | 15:40
RSS

Dấu hiệu nhận biết da nhờn và cách phòng ngừa hiệu quả

Thứ bảy, 05/10/2019, 09:54 (GMT+7)

Da nhờn là khi các tuyến bã nhờn trên bề mặt da tạo ra nhiều bã nhờn. Bã nhờn là chất sáp giúp bảo vệ và làm ẩm trên da. Dấu hiệu nhận biết da nhờn và cách phòng ngừa.

dấu hiệu nhận biết da nhờn

Các dấu hiệu nhận biết da nhờn và cách phòng ngừa bã nhờn hiệu quả

Bã nhờn có vai trò quan trọng để giữ cho làn da khỏe mạnh. Tuy nhiên, trên da xuất hiện quá nhiều bã nhờn có thể khiến da nhờn, tắc lỗ chân lông và mụn trứng cá. Để kiểm soát tình trạng da nhờn thường cần có quy trình chăm sóc da thường xuyên.

Bạn cần có một số mẹo để chăm sóc da không bị bóng nhờn mà không cần dùng thuốc.

Da nhờn là gì?

dấu hiệu nhận biết da nhờn

Trên da xuất hiện quá nhiều bã nhờn có thể khiến da nhờn, tắc lỗ chân lông và mụn trứng cá

Da nhờn thường sẽ chỉ ảnh hưởng tới phần da mặt. Các triệu chứng của da nhờn bao gồm:

  • Bề mặt da sáng bóng hoặc nhờn.
  • Lỗ chân lông rất lớn hoặc nhìn rõ trên da.
  • Da thô dày.
  • Thường xuyên xuất hiện mụn trứng cá.
  • Tắc nghẽn lỗ chân lông và có mụn đầu đen.

Những người có da nhờn rất khó có thể tìm được các loại kem hay phấn trang điểm phù hợp cho da mình. Do khi trang điểm thì lớp phấn có thể hòa trộn với chất bã nhờn khiến màu da không được mịn màng.

Da nhờn có các biểu hiện khác nhau ở từng người. Yếu tố di truyền có thể đóng vai trò quan trọng trong việc bạn sở hữu làn da này. Việc thay đổi hormone hoặc làm việc căng thẳng cũng có thể tăng tiêt bã nhờn trên da.

Giải pháp kiểm soát da nhờn

Có sáu cách để kiểm soát các triệu chứng da nhờn sau:

1. Rửa mặt thường xuyên

dấu hiệu nhận biết da nhờn

Rửa mặt thường xuyên có thể giúp làm giảm lượng dầu trên da

Rửa mặt thường xuyên có thể giúp làm giảm lượng dầu trên da. Các phương pháp sau được khuyên cáo để rửa sạch da nhờn:
  • Rửa mặt bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ với nước ấm.
  • Tránh dùng các loại sữa rửa mặt có chứa nước hoa, thêm chất dưỡng ẩm hoặc hóa chất quá giàu kiềm. Do dùng các loại tẩy rửa cao có thể kích thích hoặc làm khô da, khi đó da sẽ tiết quá nhiều bã nhờn.
  • Tránh dùng khăn lau quá khô gây ma sát khiến da bị kích thích tạo nhiều dầu hơn.

Nếu như chỉ rửa mặt bằng sữa rửa mặt thông thường không có hiệu quả trong việc giảm bã nhờn trên da nhờn thì bạn có thể lựa chọn dòng sữa rửa mặt cho da mụn. Các sản phẩm này chứa các loại axit có thể xử lý da dầu như:

  • Axit salicylic
  • Axit glycolic
  • Axit beta-hydroxy
  • Benzol peroxide

Các loại axit này có thể gây kích ứng cho một số loại da.  Khi thử dùng sản phẩm mới bạn nên dùng thử sữa rửa mặt trên vùng da nhỏ trước rồi mới dùng cho toàn khuôn mặt.

Mỗi người lại sẽ phù hợp với một loại sữa rửa mặt khác nhau. Một số nghiên cứu cho thấy chất tẩy rửa nhẹ nhàng có chứa các thành phần sodium laureth carboxylate và alkyl carboxylates có hiệu quả trong việc chứa mụn trứng cá, mặc dù có thể tăng tiết bã nhờn ở một số vùng trên mặt.

Đối với những ai chỉ có da dầu mà không có mụn thì bạn có thể dùng sữa rửa mặt chứa glycerin, không mùi thơm và nước ấm là có thể hạn chế da bị nhờn.

2. Sử dụng nước hoa hồng

Nước hoa hồng có chứa cồn thường có xu hướng làm khô da. Theo nghiên cứu các chất giúp làm se nhỏ lỗ chân lông có khả năng làm dịu da.
 
dấu hiệu nhận biết da nhờn

Nước hoa hồng có thể giúp những người da nhờn lỗ chân lông to có vẻ như thu nhỏ lại

Ở một số người, nước hoa hồng có thể giúp những người da nhờn lỗ chân lông to có vẻ như thu nhỏ lại. Tuy nhiên, không phải ai dùng nước hoa hồng cũng có thể thu nhỏ được lỗ chân lông. Đôi khi, dùng nước hoa hồng lại khiến da bị rát gây kích thích da.

3. Vỗ da mặt để làm khô da

Sau khi rửa sạch mặt và dùng nước hoa hồng mọi người nên nhẹ nhàng lau da bằng khăn mềm. Bạn có thể dùng khăn mềm để lau da hoặc có thể vỗ cho da khô tránh khiến da bị kích thích.

4. Sử dụng giấy thấm dầu

Giấy thấm dầu được thiết kế để hút dầu từ trên da nhờn. Các giấy thấm dầu sẽ không thể kiểm soát dứt điểm lượng dầu trên da nhưng có thể giúp loại bỏ lượng dầu dư thừa ra khỏi da trong ngày để da đỡ bóng nhờn hơn.

5. Sử dụng mặt nạ

dấu hiệu nhận biết da nhờn
Một số loại mặt nạ có thể giúp kiểm soát da nhờn

Một số loại mặt nạ có thể giúp kiểm soát da bị nhờn, chúng có thể chứa một số thành phần sau:

  • Mật ong: có tính kháng khuẩn và khử trùng. Sử dụng mặt nạ mật ong trong 10 phút giúp giảm mụn trứng cá và giảm bã nhờn cho da mềm mại.
  • Bột yến mạch: Mặt nạ có chứa bột yến mạch có dạng keo có thể giúp làm sạch da. Trong bột yến mạch có chứa chất saponin nhẹ nhàng, giúp làm sạch, chất chống oxy hóa và các hợp chất chống viêm làm dịu da.

6. Dùng kem dưỡng ẩm

Trong khi nhiều người có làn da nhờn không dám dùng kem dưỡng ẩm dưỡng da vì sợ da của mình càng thêm bóng nhờn. Tuy nhiên, bạn nên dùng các loại kem dưỡng ẩm phù hợp có thể có tốt cho da của bạn. Với người da nhờn, bạn nên dùng loại kem dưỡng ẩm không dầu để giữ ẩm và bảo vệ làn da mà không có cảm giác nhờn dính. 

Nghiên cứu cho thấy nha đam có thể dưỡng ẩm tốt trong việc điều trị mụn trứng cá và da nhờn. Do trong nha đam có chứa chất làm dịu da. Bạn có thể dùng gel nha đam nguyên chất để giữ ẩm.

Da mặt nhờn phải làm sao?

Da dầu là do di truyền nên rất khó có thể phòng ngừa. Hay da nhờn do thay đổi nội tiết tố trong cơ thể cũng khó kiểm soát. Cách phòng ngừa bóng nhờn trên da dầu chính là cần duy trì thói quen chăm sóc da với các sản phẩm phù hợp.

dấu hiệu nhận biết da nhờn 

Khi bạn có làn da nhờn bóng dầu bạn có che bớt bằng cách trang điểm

Khi bạn có làn da nhờn bóng dầu bạn có che bớt bằng cách trang điểm. Tuy nhiên, một số sản phẩm trang điểm dành riêng cho da dầu để tránh làm tắc nghẽn lỗ chân lông.

Bên cạnh đó, chế độ dinh dưỡng phần nào cũng giúp tránh cho da phải tiết ra bã nhờn. Người có da nhờn nên tránh các thực phẩm có dầu mỡ, chất béo để da bớt bóng nhờn.

Minh Tâm
Theo Đời sống Plus/GĐVN