Cách làm tinh dầu cam thơm dịu, an toàn cho sức khỏe

Thời gian gần đây, nhiều người thường rủ nhau mua tinh dầu về để không khí trong nhà thoáng mát và an thần, xông hơi. Theo các chuyên gia y tế, tinh dầu tự nhiên có tác dụng trong việc chữa bệnh như cải thiện quá trình tuần hoàn và hô hấp, khử mùi hôi và tẩy xú uế, sát khuẩn tốt. Ngoài ra, tinh dầu tự nhiên còn có tác dụng thư giãn, an thần và để làm đẹp. Tuy nhiên, trên thị trường hiện có rất nhiều loại tinh dầu không rõ nguồn gốc xuất xứ, chứa các hóa chất độc hại cho sức khỏe

Cách làm tinh dầu cam tự nhiên ngay tại nhà sẽ đảm bảo sức khỏe hơn

Cũng vì lý do này mà nhiều bà nội trợ đã tự học cách làm tinh dầu từ các nguyên liệu tự nhiên như chanh, cam, bưởi, sả,… để sử dụng mà không phải lo đến vấn đề chất lượng. Trong đó, dễ làm và phổ biến nhất tinh dầu chiết xuất từ vỏ cam. Để làm tinh dầu cam tại nhà, chị em cần chuẩn bị nước sôi, một chiếc nồi, đá lạnh và vỏ cam.

Trước hết, lấy vỏ cam rửa sạch rồi thái thành miếng nhỏ. Cho vỏ cam thái lát nhỏ vào nồi, đổ nước lọc vào nồi đến khoảng 1/3 số vỏ cam rồi cho thêm một chiếc bát không. Bật bếp lên đun, khi nào nước sôi thì chuyển sang mức lửa nhỏ nhất để tinh dầu từ vỏ cam tiết ra. Úp vung nồi ngược lại và cho đá lạnh lên trên để tinh dầu bay lên sẽ ngưng tụ thành hơi nước và nhỏ xuống chiếc bát không.

Khi nào đá lạnh chảy hết thì bỏ nước đá đi và thay bằng loạt đá mới. Thực hiện liên tục trong khoảng 30 – 45 phút, chị em sẽ có được tinh dầu cam nguyên chất. Tinh dầu cam thu được này có thể dùng để massage, xông hơi. Lưu ý khi pha tinh dầu với nước sôi, không nên đun quá lâu sẽ làm tinh dầu bay hơi hết. Khi pha tinh dầu với nước ấm để tắm, chỉ nên pha một lượng nhỏ.

Cách làm tinh dầu cam sẽ cho thành phẩm có nhiều công dụng

Tắm gội thường xuyên bằng nước nóng pha tinh dầu cam sẽ giúp làm sạch các lỗ chân lông, giúp da mịn màng, tóc óng mượt và có hương thơm dễ chịu. Đồng thời, hương cam còn tạo cảm giác thư giãn và sảng khoái, tăng cường sức tập trung.

Với những người bị say tàu xe, pha chế tinh dầu cam với bạc hà giúp chống nôn hiệu quả. Đặc biệt, tinh dầu cam còn có khả năng chống oxy hóa cực mạnh, hạn chế nguy cơ ung thư và tăng cường hệ miễn dịch. Tuy nhiên, lưu ý phải để tinh dầu cam xa khỏi tầm với của trẻ nhỏ và không bôi lên các vết thương hở.