Các loại nước detox nào giúp ngăn ngừa ung thư phổi hiệu quả?

Khói thuốc lá, bụi công nghiệm, không khí ô nhiễm... đang ‘bủa vây’ và ‘tàn phá’ nguy hiểm đến hệ hô hấp của chúng ta. Những tác nhân độc hại này chính là lí do đưa ung thư phổi trở thành căn bệnh quái ác phổ biến thứ 2 trong nước và thế giới

Các loại nước detox thanh lọc cơ thể

Các loại nước Detox không chỉ là liệu pháp giúp thanh lọc cơ thể, giải độc ruột, máu, phổi, thận, gan và da và những loại nước ép trái cây này còn hỗ trợ giảm cân, cung cấp năng lượng cơ thể, tạo cảm giác hưng phấn khi mệt mỏi, khó chịu, áp lực...

Nước uống detox chanh

Nước ép chanh cung cấp các vitamin, giàu chất chống oxy hóa điều tiết cơ thể, làm sạch phổi, đốt cháy chất béo, hòa tan lượng mỡ dư thừa. Không chỉ tốt cho hệ hô hấp, chanh cũng có chức năng làm loại bỏ vi khuẩn trong hệ tiêu hóa. Chính vì vậy không thể không nhắc đến nước cốt chanh trong những cái tên có công thức uống giúp bạn thanh lọc cơ thể nhanh chóng.

Nước uống detox cam

Cam là loại trái cây giàu pectin - chất có trong gelatin. Pectin giúp ‘bài trừ’ các kim loại nặng đang khiến cơ thể mệt mỏi, nặng nề, thừa cân. Khi gan bị quá tải thì các loại nước detox vị cam sẽ ‘cứu cánh’ cho bạn.

Nước uống detox dưa chuột

Dưa chuột có đầy đủ các dưỡng chất quý như vitamin C, vitamin A, sắt, canxi, vitamin K và kali... nên được lựa chọn là một trong những loại rất phù hợp để làm sạch vi khuẩn trong phổi. Dưa chuột vừa chăm sóc da hiệu quả vừa là giúp cơ thể kháng viêm, diệt khuẩn. Món nước ép dưa chuột có thể thêm vài lát chanh để a-xít citric làm sạch hệ thống tiêu hóa.

Nước uống detox nho

Nho có chứa dưỡng chất resveratrol có khả năng bảo vệ tế bào chống lại ung thư và tiểu đường, ngăn ngừa máu tụ đọng. Nho cũng là nguồn cung cấp vitamin C và kali làm tăng sức đề kháng, làm tan mỡ thừa trên cơ thể an toàn và hiệu quả.

Các loại nước detox này rất cần thiết cho cuộc sống bận rộn ngày nay. Không chỉ người ăn kiêng, người có bệnh mà các bạn trẻ tuổi cũng nên uống loại nước ép này mỗi ngày. Theo các chuyên gia dinh dưỡng cho biết, chỉ sau 10 ngày sử dụng thói quen này cơ thể sẽ thấy thanh nhẹ hơn, đẩy lùi căn bệnh quái ác ung thư phổi 'đến gần' mỗi ngày.