Thứ ba, 17/09/2019 | 00:39
RSS

10 Nguyên tắc vàng nên áp dụng khi rửa mặt mỗi ngày

29-08-2019 13:53:34

Rửa mặt mỗi ngày là một trong những thói quen đơn giản nhất trong chuỗi chăm sóc da. Bạn cũng cần có những nguyên tắc nhất định để biết rửa mặt đúng cách.

lưu ý khi rửa mặt mỗi ngày

Nên áp dụng 10 nguyên tắc sau khi rửa mặt mỗi ngày

Có một số người nghĩ rằng chỉ cần rửa mặt mỗi ngày khi bạn đang cần tẩy trang hoặc khi da mặt bẩn. Thực tế bạn nên duy trì thói quen rửa mặt hai lần mỗi ngày. Tuy nhiên, không chỉ là tần suất mà cách rửa mặt có lẽ còn quan trọng hơn. Cùng lắng nghe lời khuyên về các thói quen nên hay không nên làm khi rửa mặt.

1. Nên làm: Tẩy trang trước khi rửa mặt

Dùng nước tẩy trang sẽ giúp hoàn thành việc làm sạch da mặt đặc biết trước khi đi ngủ. Lỗ chân lông có chức năng thanh lọc độc tố trên da qua đêm, khi bị bít tắc lỗ chân lông thì da dễ bị mụn. Vì thế bạn nên dùng tẩy trang trước bước rửa mặt để loại bỏ sạch sẽ lớp trang điểm còn lại trên da.

Tẩy trang đúng cách cần đảm bảo:

  • Dùng phương pháp làm sạch kép với hai bước: Dùng các loại dầu tự nhiên (dầu ô liu, dầu dừa,…) để loại bỏ các lớp bụi bẩn trong ngày sau đó rửa mặt nhẹ nhàng để loại bỏ lớp dầu.
  • Dùng miếng bông gòn nhúng vào nước tẩy trang hoặc dầu tự nhiên: để tẩy trang vùng da quanh mắt. Miếng bông sẽ giúp bạn lấy đi lớp trang điểm hoặc bụi bẩn mà không làm căng da.

2. Tránh: Dùng xà phòng hay sữa tắm dùng cho cơ thể để rửa mặt

Bạn nên biết rằng, xà phòng có thể làm thay đổi cân bằng độ pH trên da khiến cho vi khuẩn và nấm men dễ phát triển. Vì thế, dùng các loại sữa tắm hay xà phòng dùng cho cơ thể để rửa mặt sẽ khiến da bạn trở nên nhạy cảm hơn.

tránh dùng xà phòng để rửa mặt mỗi ngày

Nhiều người có xu hướng "chuộng" các loại sữa rửa mặt tạo bọt

Bạn sẽ thấy rất nhiều người có xu hướng “chuộng” các loại sữa rửa mặt tạo bọt bởi suy nghĩ nếu không có bọt thì không sạch. Tuy nhiên, việc dùng sữa rửa mặt tạo bọt có thể làm mất đi lượng dầu tự nhiên có trên da.

Một nghiên cứu năm 2012 đã kết luận rằng chất hoạt động bề mặt (thành phần tạo bọt, giúp phân hủy dầu để nước rửa trôi bụi bẩn) ngăn cản sự cân bằng của các phân tử da.

3. Nên: Rửa mặt bằng nước ấm

Hãy loại bỏ ngay quan điểm: Lỗ chân lông không đóng vào và mở ra. Rửa mặt bằng nước nóng không làm mở lỗ chân lông và ngược lại nước lạnh không khiến chúng đóng lại.

Thực tế rằng nhiệt độ nước quá nóng hoặc quá lạnh có thể khiến da kích ứng, vì thế tốt nhất nên rửa mặt bằng nước ấm. Nước ấm giúp làm sạch da mà không gây khô da.

4. Tránh: Dùng khăn lau trực tiếp lên da mặt

Dùng khăn mặt lau trực tiếp lên da có thể làm mất đi hàng rào bảo vệ tự nhiên của da. Nên tốt nhất khi rửa mặt chính là sử dụng các đầu ngón tay của mình trong một tới hai phút.

5. Tránh: Dùng miếng bọt biển rửa mặt

Nghiên cứu cho thấy lượng vi khuẩn lưu lại trên miếng bọt rửa mặt cho thấy không nên dùng chúng để rửa mặt. Trừ khi bạn có thời gian để làm sạch chúng mỗi ngày trong dung dịch làm sạch.

Chỉ cần có sữa rửa mặt và nước bạn có thể làm sạch da mặt.

nên tránh dung miếng bọt biển khi rửa mặt mỗi ngày

Tránh dùng miếng bọt biển để rửa mặt vì dễ lưu lại vi khuẩn trên da

6. Nên: Lựa chọn một máy rửa mặt có khả năng làm sạch sâu

Người có làn da dầu nên ưu tiên mua cho mình một chiếc máy rửa mặt – công nghệ dùng các xung nhẹ nhàng trên da để làm sạch lỗ chân lông.

Bạn có thể lựa chọn một số thương hiệu máy rửa mặt như: Foreo, Halio, Clarisonic,… Mỗi loại máy rửa mặt sẽ có đầu bàn chải khác nhau nhằm làm giảm mụn hay làm sáng da. Tuy nhiên, nếu như bạn có da nhạy cảm thì không nên dùng máy rửa mặt vì có có thể chúng sẽ gây kích ứng trên da bạn.

dùng máy rửa mặt để rửa mặt mỗi ngày

Máy rửa mặt – công nghệ dùng các xung nhẹ nhàng trên da để làm sạch lỗ chân lông

7. Tránh: Chỉ rửa khuôn mặt mà quên mất phần cổ

Bạn nên nhớ vùng da hàm và cổ cũng dễ tích tụ bụi bẩn và gây mụn. Vì thế, khi rửa mặt hãy nhớ massage nhẹ để rửa cả những khu vực da này. Rửa mặt kết hợp massage giúp cho vùng da cổ được căng mịn và được nâng lên một cách tự nhiên.

8. Nên: Lau khô mặt sau khi rửa bằng khăn mềm

Không nên để da mặt khô tự nhiên sau khi rửa. Giữ lại nước trên da sau khi rửa không giúp da bạn trở nên ẩm mượt mà còn có thể khiến cho da khô hơn khi nước bay hơi.

Vì thế, bạn nên giữ thói quen dùng khăn mềm sạch vỗ nhẹ lên da sau khi rửa mặt, cần thận trọng đối với vùng da quanh mắt khá nhạy cảm.

9. Tránh: Rửa mặt quá kỹ và quá nhiều

rửa mặt mỗi ngày quá kỹ không tốt trên da

Nếu như bạn đã rửa mặt hai lần mỗi ngày tại bồn rửa mặt

Thường chúng ta hay quên rằng mình cũng sẽ rửa mặt khi tắm. Nên nếu như bạn đã rửa mặt hai lần mỗi ngày tại bồn rửa mặt thì thực tế bạn đã rửa mặt tới ba lần mỗi ngày, thế là hơi nhiều.

10. Tránh: Tẩy tế bào chết nhiều lần

Da chúng ta có một hàng rào tự nhiên bảo vệ da và giúp da giữ ẩm. Mặc dù dùng tẩy tế bào chết hoặc sữa rửa mặt có hạt có thể khiến bạn thấy da mềm mại ngay sau đó, nhưng chà rửa quá mạnh hoặc sử dụng các sản phẩm này có thể làm hỏng lớp da bên ngoài của mình.

Dấu hiệu của việc tẩy tế bào chết quá mức có thể gây kích ứng da. Hậu quả là da của bạn rất dễ bị ửng đỏ, nổi mụn và thậm chí sẽ khiến da khô ngứa sau khi dùng.

Các loại sữa rửa mặt nên tránh chọn:

  • Xà phòng dạng thanh
  • Sữa rửa mặt có mùi thơm hoặc có màu
  • Sữa rửa mặt tạo bọt
  • Sữa rửa mặt có khả năng tẩy tế bào chết dùng hàng ngày

Hãy cố gắng thực hiện 10 nguyên tắc trên khi rửa mặt mỗi ngày. Tuy nhiên, bạn nên nhớ rửa mặt chỉ là bước đầu tiên để duy trì trạng thái tự nhiên của làn da. Còn lại để giúp cải thiện da của mình bạn nên ưu tiên dùng thêm các loại kem dưỡng ẩm, mặt nạ, serum chuyên dụng,… bổ sung vào các bước chăm sóc da của mình.

Tâm Đào
Theo Đời sống Plus/GĐVN