Gan là một trong những cơ quan nội tạng làm việc vất vả nhất trong cơ thể. Nếu ăn phải thực phẩm bẩn không an toàn lâu ngày, chất độc tích tụ sẽ gây tổn thương gan.
Chế độ ăn ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe lá gan. Có nhiều loại thực phẩm tiện lợi, hoặc rất tốt cho nhiều tình trạng bệnh lý khác nhưng lại gây hại cho gan của bạn