Một vại bia hoặc chai nước thể thao... chắc hẳn là lựa chọn của nhiều người để giải khát sau một buổi tập thể thao. Nhưng sau khi đọc những thông tin dưới đây, có thể bạn sẽ cân nhắc lại lựa chọn của mình.
Vào các ngày Tết, trẻ thường ăn rất nhiều bánh kẹo, đồ ngọt khiến nóng bên trong cơ thể. Các mẹ hãy học hỏi cách chế biến những loại nước uống ngon để giải nhiệt cơ thể cho trẻ.