# mỡ bụng

Mỡ bụng khiến bạn tự ti và không thể diện những bộ đồ ôm sát cơ thể, đừng lo lắng, 6 loại thực phẩm xanh dưới đây sẽ giúp bạn đánh bay mỡ bụng một cách hiệu quả.

Theo các chuyên gia, bụng dưới là 1 trong những khu vực khó giảm béo nhất trong cơ thể. Do đó, không ít người đã bỏ cuộc. Vậy đâu là cách giảm mỡ bụng dưới hiệu quả nhất? Hãy tham khảo những giải pháp dưới đây:

Mỡ bụng luôn là điều khiến phái đẹp cực kỳ lo lắng. Khéo léo áp dụng các bài tập giảm mỡ bụng kết hợp với những mẹo an toàn dưới đây sẽ giúp bạn sở hữu thân hình hoàn hảo đáng mơ ước.

Mỡ bụng là nỗi ám ảnh của các chị em phụ nữ, mỡ bụng nguy hiểm hơn so với mỡ ở các bộ phận khác. Mỡ bụng có thể kéo đến các căn bệnh nguy hiểm như đau tim và tiểu đường tuýp 2.

Hãy dành 10 phút tập các động tác dưới đây để đánh tan bụng mỡ xấu xí giúp vòng eo thon gọn, săn chắc.

Lý giải câu hỏi liệu việc dùng gen nịt bụng giúp tiêu mỡ, giảm eo khiến chị em 'rần rần' rỉ tai nhau, chuyên gia cho rằng phương pháp này vô tác dụng.

Liên quan tới vụ giết người rạch bụng ở Hưng Yên, tại cơ quan chức năng, nghi phạm trong vụ án tỏ ra thản nhiên, bình thường như chưa có chuyện gì xảy ra.

Nhiều người khi bắt đầu đi làm, đặc biệt là công việc văn phòng đều than phiền cân nặng của mình tăng nhanh chóng cùng với nỗi ám ảnh mang tên mỡ bụng.