# mẹ bầu nên ăn gì
9 loại hạt ngày Tết mẹ bầu ăn, con khỏe mạnh, thông minh

9 loại hạt ngày Tết mẹ bầu ăn, con khỏe mạnh, thông minh
Hướng dương, hạt dẻ cười, hạt hạnh nhân, hạt bí... là món ăn vặt không thể thiếu với mọi người trong dịp Tết. Thú vị hơn, chúng còn là thức ăn rất bổ đưỡng dành cho các mẹ bầu và thai nhi.
70% thai nhi dị tật là do mẹ bầu có thói quen này

70% thai nhi dị tật là do mẹ bầu có thói quen này
Thai kỳ là khoảng thời gian quý báu để mẹ có thể cảm nhận từng cử chỉ của con yêu khi còn nằm trong bụng mẹ. Tuy nhiên, mẹ bầu cũng cần chú ý những thói quen này nếu không muốn con sinh ra bị dị tật.