Sau khi sinh việc kiêng cữ là rất quan trọng nó không chỉ giúp cho tinh thần mà còn cho thể chất của bà bầu sau này. Dưới đây là 7 điều kiêng cữ sau sinh bà đẻ nào cũng phải biết nếu không muốn về già phải trả giá đắt.
Hơn 9 tháng mang thai là giai đoạn có nhiều thay đổi mà tất cả các bà mẹ tương lai đều phải trải qua. Tuy nhiên, một số bà mẹ sau sinh gặp phải tình trạng khủng hoảng, dẫn tới nhiều hậu quả đáng tiếc.