Mọi điều cần biết về đau khớp háng để điều trị hiệu quả ngừa tái phát

 

Đau khớp háng là gì?

Nguyên nhân gây đau khớp háng

Các triệu chứng điển hình của đau khớp háng

Phương pháp điều trị đau khớp háng

Điều trị bằng thuốc Tây y

• Phẫu thuật

• Biện pháp giảm đau khớp háng tại nhà

• Điều trị đau khớp háng bằng thuốc Đông y

Đau khớp háng là tình trạng đau và khó chịu ở vùng khớp háng, thường do các vấn đề về khớp hoặc các cơ xung quanh. 

 

Theo y học, khớp háng là khớp nối liền xương đùi (xương cẳng chân) với xương chậu. Đây là khớp cầu lồi lớn, giúp chúng ta có thể quay và xoay chân một cách dễ dàng. Đau khớp háng có thể kèm theo tình trạng sưng, viêm, khó khăn trong vận động khớp. 

 

Đau khớp háng có thể là triệu chứng của nhiều bệnh lý như thoái hóa khớp, viêm khớp dạng thấp, chấn thương dây chằng… Đau kéo dài nếu không được điều trị có thể dẫn đến hạn chế vận động và biến dạng khớp nghiêm trọng.

Có nhiều nguyên nhân gây đau khớp háng trái/phải, bao gồm:

 

• Thoái hóa khớp háng: Do tuổi tác, sụn khớp bị mòn dần, xương đùi và xương chậu cọ xát vào nhau.

• Viêm khớp háng: Viêm nhiễm ở khớp háng do chấn thương hoặc do bệnh tự miễn (như viêm khớp dạng thấp). 

• Chấn thương khớp háng: Do va chạm, té ngã gây tổn thương khớp háng. Hay gặp ở người chơi thể thao người già bị ngã.

• Viêm gân, dây chằng ở khớp háng: Dây chằng và gân quanh khớp bị viêm hoặc rách do chấn thương.

• Loãng xương chỏm xương đùi: Nguyên nhân do giảm tưới máu chỏm xương đùi. Lâu ngày dẫn đến hoại tử khớp háng.

• Viêm cơ khớp xung quanh: Các cơ đùi và mông bị viêm hoặc căng cơ quá mức.

 

Triệu chứng của đau khớp háng có thể thay đổi tùy thuộc vào nguyên nhân gây bệnh. Dưới đây là một số triệu chứng phổ biến mà người đau khớp háng thường gặp:

 

• Đau nhức khớp háng: Đau âm ỉ, dai dẳng hoặc đau dữ dội tại vùng khớp háng có thể lan tỏa xuống bắp chân, lên mông và lưng.

• Hạn chế vận động khớp háng: Khó khăn khi di chuyển, thay đổi tư thế ngồi/đứng. Giảm dần tầm vận động của khớp háng.

• Sưng, viêm, nóng đỏ tại khớp: Khớp háng sưng phù nề, viêm tấy đỏ, nóng lên.

• Khớp kêu lạo xạo, bị cứng, teo cơ: Cảm giác khớp bị cứng khi vận động. Cơ đùi, cơ mông bị teo lại do ít hoạt động.

• Kèm theo sốt, ớn lạnh: Những biểu hiện sốt, rét run có thể xuất hiện (trường hợp viêm nhiễm nặng).

 

• Thuốc giảm đau, hạ sốt như paracetamol, ibuprofen, naproxen giúp giảm triệu chứng.

• Thuốc chống viêm không steroid như celecoxib, etoricoxib, meloxicam ngăn ngừa tiến triển tổn thương khớp.

• Thuốc corticoid đường uống hoặc tiêm trực tiếp vào khớp giảm viêm, đau nhanh chóng.

 

 

 

• Phẫu thuật nội soi khớp háng: loại bỏ tổ chức hư hỏng, làm sạch khớp. 

• Phẫu thuật thay khớp háng nhân tạo: thay thế bề mặt khớp bị hủy hoại bằng khớp nhân tạo.

• Phẫu thuật cắt xương đùi, xương chậu để chỉnh hình lại khớp háng.

 

 

Ngoài những giải pháp điều trị bằng thuốc hay can thiệp thì người bệnh có thể áp dụng một số cách dưới đây giúp giảm bớt tình trạng đau khớp háng tại nhà:

 

• Tập thư giãn, thiền, yoga: Giảm căng thẳng thần kinh, stress tốt cho người đau khớp háng. Giúp thư giãn cơ bắp xung quanh khớp.

• Chườm nóng và đá lạnh: Giúp giảm đau, cải thiện tuần hoàn máu đến vùng khớp bị tổn thương. 

• Xoa bóp và massage: Giúp tuần hoàn, làm dịu cơn đau cứng khớp. Có thể dùng tinh dầu giúp đỡ hiệu quả hơn.

• Dùng đai khớp: Đai khớp giúp nâng đỡ và giảm chịu lực lên khớp háng, giảm đau từ chứng mòn hoặc thoái hoá khớp.

• Nghỉ ngơi và ngủ đủ giấc: Giấc ngủ giúp cơ thể hồi phục và điều trị các vấn đề về khớp. Nghỉ ngơi để khớp khỏi phải hoạt động quá tải.

• Ăn uống điều độ, bổ sung Omega 3: Giúp làm giảm quá trình viêm, tăng cường sụn khớp hiệu quả. 

 

 

Khi điều trị đau khớp háng ngoài dùng thuốc Tây nên kết hợp với điều trị bằng Đông y. Tân dược tuy giảm nhanh triệu chứng viêm đau, nhưng nhiều tác dụng phụ, dễ nhờn, bệnh hay tái phát và ngày càng nặng - phải dùng thuốc ngày càng nhiều, thường xuyên, rất tốn kém, vì cứ ngưng dùng là lại đau.

 

Vậy khi đau khớp háng dùng thuốc gì vừa an toàn lại vừa hiệu quả? Đông y có bài thuốc trị đau khớp háng với tác dụng bổ can thận, tăng cường khí huyết, thông kinh lạc, trừ phong thấp. Thuốc trị các chứng đau lưng, đau cột sống, đau thần kinh tọa, các chứng phong tê thấp: thoái hóa khớp, viêm khớp dạng thấp, nhức mỏi, cứng cơ xương khớp, tay chân tê bại; hỗ trợ điều trị thoái hoá, vôi hoá, gai cột sống; hỗ trợ phòng ngừa bệnh tái phát.

 

Hiện nay, bài thuốc này đã được chuyển giao sản xuất tại nhà máy dược phẩm hiện đại chuẩn GMP-WHO, tạo nên sản phẩm Thuốc Xương Khớp Đông y dạng viên nén tiện dụng.

 

Thuốc Xương Khớp Đông y (Ví dụ: Xương Khớp Nhất Nhất) có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc. Người đau nhức xương khớp có thể tham khảo sử dụng.

 

Sản xuất từ thảo dược, tại nhà máy chuẩn GMP-WHO, thuốc XƯƠNG KHỚP NHẤT NHẤT Tác dụng: Bổ can thận, tăng cường khí huyết, thông kinh lạc, trừ phong thấp. Chỉ định: Trị các chứng đau lưng, đau cột sống, đau thần kinh tọa, các chứng phong tê thấp: thoái hóa khớp, viêm khớp dạng thấp, nhức mỏi, cứng cơ xương khớp, tay chân tê bại. Hỗ trợ điều trị thoái hoá, vôi hoá, gai cột sống. Hỗ trợ phòng ngừa bệnh tái phát.