Đau họng nên làm gì để bệnh nhanh khỏi?

Để giải đáp thắc mắc bị đau họng nên làm gì, trước hết cần xác định được biểu hiện đau họng và nguyên nhân gây ra tình trạng này.

Đau họng là gì?

Đau họng là cảm giác đau, khô hoặc ngứa trong cổ họng. Đau trong cổ họng là một trong những triệu chứng phổ biến nhất trên thế giới, chiếm hơn 13 triệu lượt đến thăm khám mỗi năm.

Triệu chứng của đau họng

• Đau hoặc cảm giác ngứa trong cổ họng
• Đau tăng khi nuốt hoặc nói
• Khó nuốt
• Đau, sưng hạch ở cổ hoặc hàm
• Amidan sưng, đỏ
• Các mảng trắng hoặc mủ trên amidan
• Giọng nói khàn hoặc nghẹt

Đau họng trầm trọng hơn khi nuốt

Nhiễm trùng gây đau họng có thể dẫn đến các dấu hiệu và triệu chứng khác, bao gồm: 

• Sốt
• Ho
• Sổ mũi, hắt hơi
• Nhức mỏi cơ thể
• Đau đầu
• Buồn nôn hoặc nôn mửa

Nguyên nhân gây đau họng

Virus gây ra cảm lạnh và cúm cũng gây ra viêm họng. Nhiễm khuẩn cũng gây viêm họng nhưng ít phổ biến hơn.

Nhiễm virus

Các bệnh do virus gây ra đau họng bao gồm:

• Cảm lạnh 
• Cúm 
• Bệnh sởi
• Thủy đậu
• Bệnh do coronavirus 2019 (COVID-19)
• Croup (viêm thanh khí phế quản) - một căn bệnh phổ biến ở trẻ em với đặc điểm là ho khan

Nhiễm khuẩn

Một số bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn có thể gây đau họng. Phổ biến nhất là Streptococcus pyogenes (liên cầu nhóm A) gây viêm họng.

Đau họng là triệu chứng thường gặp khi nhiễm Covid - 19

Các nguyên nhân khác

• Dị ứng: Dị ứng với lông thú cưng, nấm mốc, bụi và phấn hoa có thể gây đau họng. 
• Thời tiết khô hanh: Không khí khô có thể khiến cổ họng của bạn cảm thấy thô ráp và ngứa ngáy. Thở bằng miệng - thường là do nghẹt mũi mạn tính cũng có thể gây khô và đau họng.
• Chất kích ứng: Ô nhiễm không khí ngoài trời và ô nhiễm trong nhà như khói thuốc lá hoặc hóa chất có thể gây viêm họng mạn tính. Uống rượu và ăn thức ăn cay cũng có thể gây kích ứng cổ họng của bạn.
• Căng cơ: Bạn có thể làm căng cơ trong cổ họng bằng cách la hét, nói to hoặc nói chuyện trong thời gian dài mà không được nghỉ ngơi dẫn đến đau họng.
• Bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD): GERD là một rối loạn hệ thống tiêu hóa, trong đó acid dạ dày trào ngược lên đường ống thức ăn gây kích ứng.
• Nhiễm HIV: Đau họng và các triệu chứng giống cúm khác đôi khi xuất hiện sớm sau khi một người nào đó bị nhiễm HIV.
• Các khối u: Các khối u ung thư của cổ họng, lưỡi hoặc hộp thoại (thanh quản) có thể gây đau họng. Các dấu hiệu hoặc triệu chứng khác có thể bao gồm khàn tiếng, khó nuốt, thở ồn ào, có khối u ở cổ và có máu trong nước bọt hoặc đờm.

Bị đau họng nên làm gì?

Đau họng hoàn toàn có thể điều trị được tại nhà kết hợp với nghỉ ngơi nhiều để hệ thống miễn dịch hoạt động chống lại nhiễm trùng. Một số cách đơn giản bạn có thể áp dụng để giảm đau họng như sau:

Súc miệng bằng nước muối ấm

Nước muối có công dụng sát khuẩn. Súc miệng nước muối giúp loại bỏ mảng bám trong răng miệng và vi khuẩn ở thành họng giúp tiêu viêm, giảm sưng, giảm ngứa cổ họng. Dùng nước muối súc miệng hàng ngày sẽ giảm nhanh cảm giác đau rát, khó chịu trong vòm họng.

Súc miệng nước muối ấm giúp giảm đau họng

Uống các loại nước ấm 

Điều chỉnh độ ẩm môi trường

Dùng kẹo ngậm

Dùng dung dịch xịt họng thảo dược

Trong các sản phẩm xịt họng thảo dược trên thị trường, Xịt Họng Nhất Nhất hiện được đông đảo người bệnh tin tưởng lựa chọn. Nếu xịt đúng cách, dung dịch này sẽ giúp cắt cơn ho, giảm nhanh ngứa họng, hỗ trợ giảm viêm họng hiệu quả.