Nước súc miệng: Cẩn trọng khi dùng kẻo “rước họa”

Dùng nước súc miệng sát khuẩn thường xuyên có thể gây hại

Lợi ích của nước súc miệng sát khuẩn

Không thể phủ nhận những lợi ích mà nước súc miệng mang lại. Điển hình như:

Giảm sâu răng

Dùng nước súc miệng có chứa fluoride có thể giúp giảm sâu răng. Có nhiều nghiên cứu về lợi ích của fluoride trong việc bảo vệ và ngăn ngừa sâu răng.

Giảm bệnh nướu răng

Với bệnh nha chu (như viêm nướu), nướu và ổ răng có thể bị viêm hoặc nhiễm trùng do mảng bám từ vi khuẩn và thức ăn bám trên răng. Nước súc miệng có chứa cồn hoặc chlorhexidine có thể giúp ngăn ngừa bệnh nha chu.

Làm dịu vết loét

Nước súc miệng giúp khử khuẩn khoang miệng và vết loét, giảm số lượng vi khuẩn có thể gây kích ứng chỗ đó. Do vậy sẽ giúp làm dịu vết loét.

Bảo vệ thai kỳ

Dùng nước súc miệng đúng cách sẽ giúp bảo vệ răng miệng

Bệnh nha chu làm tăng nguy cơ sinh non, trẻ sinh ra nhẹ cân bởi vi khuẩn từ nhiễm trùng nướu ở người mẹ có thể xâm nhập vào máu và làm tăng các dấu hiệu viêm, do đó có thể kích thích các cơn co thắt tử cung. Một nghiên cứu cũng cho thấy những phụ nữ mang thai sử dụng nước súc miệng trong suốt thai kỳ sẽ ít có khả năng chuyển dạ sớm hơn.

Nước súc miệng có nhiều lợi ích nhưng không phải tất cả các loại nước súc miệng đều giống nhau. Có một số thành phần có trong nước súc miệng có thể gây hại cho sức khỏe.

Những tác hại của nước súc miệng diệt khuẩn

Nước súc miệng hoàn toàn không phải là phương pháp chữa bệnh. Trên thực tế, nước súc miệng còn có thể gây hại vì:

Gây kích ứng vết loét miệng

Nếu nồng độ cồn trong nước súc miệng quá cao, nó thực sự có thể gây kích ứng vết loét nhiều hơn là giúp làm lành vết loét.

Nếu bị khô miệng hoặc loét miệng, sử dụng nước súc miệng chứa cồn có thể làm cho những vấn đề này trở nên tồi tệ hơn. Những loại nước súc miệng này làm khô mô trong miệng khi chúng bay hơi, gây khô miệng hơn và vết loét khó chịu trong miệng.

Không giúp giảm hôi miệng

Nhiều người dùng nước súc miệng để "che giấu" đi hơi thở có mùi. Tuy nhiên, nước súc miệng chỉ giúp hơi thở thơm tho trong thời gian ngắn. Nếu việc vệ sinh răng miệng kém, không đánh răng đúng cách thì không có loại nước súc miệng nào có thể che giấu đi những tác hại mà việc vệ sinh răng miệng kém gây ra.

Không đánh răng sạch mà chỉ sử dụng nước súc miệng giống như việc không tắm và sử dụng nước hoa để che mùi.

Đánh lừa cảm giác của người dùng

Một trong những mối nguy hiểm lớn nhất của việc sử dụng nước súc miệng thường xuyên là nó có thể khiến bạn cảm thấy miệng sạch sẽ mà không cần phải đánh răng đúng cách. Nếu chỉ dùng nước súc miệng để đối phó, bệnh viêm lợi, sâu răng và các vấn đề răng miệng khác sẽ sớm ghé thăm bạn!

Tăng nguy cơ viêm nhiễm

Miệng của chúng ta có rất nhiều vi khuẩn - cả vi khuẩn tốt và xấu. Có số lượng lớn vi khuẩn thực sự mang lại lợi ích bằng cách bảo vệ chống lại các vi khuẩn nguy hiểm hơn. Nước súc miệng diệt khuẩn không chỉ diệt cả vi khuẩn xấu mà cả những vi khuẩn tốt. Sau vài giờ, các vi khuẩn xấu sẽ sinh sôi trở lại và gây hại cho răng miệng.

Làm ố răng nhiều hơn

Mọi người cũng có thể nhận thấy soda, rượu vang đỏ, cà phê và trà dễ làm ố răng hơn nếu sử dụng nước súc miệng có cồn. Điều này là do răng và nướu bị mất đi lớp lá chắn bảo vệ do nước súc miệng cuốn trôi. Việc mất chất nhầy bảo vệ có thể dẫn đến một vòng luẩn quẩn đặc biệt là răng dễ tích tụ mảng bám hơn, sâu hơn và gây hôi miệng. Điều này dẫn đến tình trạng phải sử dụng nhiều nước súc miệng hơn, khiến vấn đề trở nên tồi tệ hơn.

Nước súc miệng có cồn có thể khiến răng ố vàng khi uống cà phê

Có liên quan đến ung thư miệng

Có nghiên cứu cho rằng sử dụng nước súc miệng thường xuyên có liên quan đến ung thư miệng, nhưng nhiều chuyên gia khác lại khẳng định sử dụng nước súc miệng chứa cồn không giống như việc uống rượu. Nước súc miệng có chứa cồn có liên quan đến ung thư miệng hay không hiện vẫn là đang chủ đề gây tranh cãi, bởi vậy bạn nên cẩn trọng khi dùng.

Có chứa nguyên liệu gây hại sức khỏe

Để tăng thêm thời hạn sử dụng, một số sản phẩm nước súc miệng có bổ sung thêm chất ổn định axit. Chất này sẽ ăn mòn men răng, làm răng yếu đi và dễ bị sâu hơn.

Có những sản phẩm sử dụng thuốc nhuộm thực phẩm nhân tạo. Ví dụ Cool Mint Listerine có chứa thuốc nhuộm Green 3, có liên quan đến ung thư bàng quang. Original Scope chứa Yellow 5 được làm từ dẫn xuất của nhựa than đá, và Blue 1 có liên quan đến ung thư trong một số thử nghiệm trên động vật.

Vậy, có nên sử dụng nước súc miệng thường xuyên?

Nếu được nha sĩ kê đơn nước súc miệng kháng khuẩn khi làm các thủ thuật nha khoa, thì bạn nên làm theo hướng dẫn của nha sĩ và dùng nước súc miệng theo đúng yêu cầu.

Ngoài ra còn có các loại nước súc miệng trị liệu có thể làm giảm mảng bám hoặc bảo vệ khoang miệng cũng có thể dùng nhưng không nên dùng quá thường xuyên.

Dùng nước súc miệng thường xuyên có thể gây hại cho răng

Giải pháp: Dùng Nước Ngậm Răng Miệng thảo dược

Để tránh các tác dụng phụ không mong muốn khi dùng nước súc miệng do có chứa cồn, axit và các thành phần hóa chất khác, hiện nay, nhiều người có xu hướng quay về vơi tự nhiên, lựa chọn các sản phẩm thảo dược, ví dụ như nước ngậm răng miệng thảo dược.

Khác với nước súc miệng thông thường, nước ngậm răng miệng cần thời gian ngậm trong miệng lâu hơn (khoảng 5-10 phút) giúp dung dịch làm sạch răng miệng tối ưu, len lỏi trong các kẽ răng làm sạch các mảnh vụn thức ăn, cặn bẩn. Sau khi nhổ bỏ dung dịch, sẽ thấy chút gợn, cặn – đó là chất nhầy bám vào răng, niêm mạc miệng, lợi được tẩy sạch. Do có thành phần thảo dược an toàn nên trong quá trình ngậm, nếu lỡ nuốt phải một chút cũng không độc hại gì.

Nước Ngậm Răng Miệng thảo dược giúp hỗ trợ giảm viêm lợi do sâu răng, viêm chân răng, viêm nướu, chảy máu chân răng, giảm sự nhạy cảm của răng, giảm viêm loét miệng do nhiệt, bảo vệ răng miệng toàn diện.

Do vậy, nếu muốn chăm sóc răng miệng mà lo ngại những ảnh hưởng của nước súc miệng chứa thành phần nguy hại, bạn có thể tham khảo sử dụng Nước Ngậm Răng Miệng thảo dược. Mỗi ngày có thể ngậm 1-2 lần sau đánh răng. Nếu có vấn đề về răng miệng thì có thể ngậm nhiều lần hơn.