Tìm hiểu bị cảm nên uống gì
MỤC LỤC:
• Dấu hiệu nhận biết bệnh cảm
• Bị cảm nên uống gì để nhanh hồi phục?
Dấu hiệu nhận biết bệnh cảm
Cảm là bệnh lý phổ biến và thường gặp ở trẻ em, người cao tuổi. Các triệu chứng của bệnh lý này thường không nghiêm trọng nhưng sẽ gây cảm giác mệt mỏi, thiếu năng lượng cho người bệnh. Bệnh cảm thường xuất hiện khi thời tiết thay đổi một cách đột ngột hoặc do cơ thể bị các loại virus xâm nhập vào đường hô hấp.
Một số triệu chứng điển hình của bệnh cảm có thể kể đến như:
- Đau đầu, hắt hơi, sổ mũi, nghẹt mũi
- Ho, đau rát họng
- Đau mỏi cơ bắp, người mệt mỏi
- Sốt, ớn lạnh…
Ngoài ra, với những người bị cảm ở mức độ nặng hơn sẽ có những triệu chứng như bị mất vị giác, sưng hạch bạch huyết. Nếu không được điều trị kịp thời có thể dẫn đến những biến chứng như hen suyễn, viêm xoang cấp tính, viêm tai giữa, nhiễm trùng thứ cấp,…
Nên nhận biết sớm các triệu chứng bệnh cảm
Bị cảm nên uống gì để nhanh hồi phục?
Nước gừng
Gừng là thảo dược có tính ấm, vị cay thơm và rất quen thuộc với mọi người. Theo kết quả nghiên cứu “Hoạt động kháng khuẩn và kháng nấm của gia vị”, gừng có tác dụng nổi bật trong việc chống viêm, kháng khuẩn và chống oxy hóa mạnh với hợp chất Gingerol, giúp ngăn chặn sự hoạt động của vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể, làm giảm đau đầu và đau cơ hiệu quả. Rất thích hợp sử dụng cho người bị bệnh cảm.
Bạn rửa sạch và cắt gừng thành từng lát mỏng hãm với nước nóng trong vòng 5 phút và duy trì uống hàng ngày sẽ giúp làm ấm người và cải thiện nhanh các triệu chứng do bệnh cảm gây ra. Bạn có thể thêm một ít mật ong và chanh để hỗn hợp nước gừng dễ uống hơn và tăng hiệu quả hỗ trợ bệnh.
Gừng là thảo dược có tính ấm, vị cay thơm
Nước chanh mật ong ấm
Nước chanh mật ong ấm cũng là lựa chọn tuyệt vời cho những người đang quan tâm uống gì khi bị cảm. Thức uống này kết hợp hiệu quả của trái chanh giàu vitamin C, mật ong và nước ấm giúp chống viêm, làm dịu họng, giảm ho và sớm đẩy lùi triệu chứng cảm.
Lưu ý: không dùng mật ong với trẻ dưới 1 tuổi, bởi có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ.
Nước dừa
Nước dừa là lựa chọn không thể thiếu trong danh sách bị cảm nên uống gì để nhanh khỏi, bởi:
- Nước dừa giàu chất điện giải như kali, natri và glucose giúp cơ thể giữ nước và lấy lại năng lượng một cách nhanh chóng.
- Nước dừa giàu vitamin C giúp tăng cường miễn dịch và sức đề kháng.
- Nước dừa ít calo, ít đường, phù hợp với cả người bệnh tiểu đường, người thừa cân, béo phì…
Nước dừa là lựa chọn không thể thiếu trong danh sách bị cảm
Nước cam
Đây một loại nước uống rất giàu vitamin C, chất chống oxy hóa và dễ uống ngay cả khi khẩu vị người bệnh trở nên “khó tính” hơn khi bị cảm. Nước cam giúp tăng cường sức đề kháng và bảo vệ hệ miễn dịch khỏe mạnh, rút ngắn thời gian bị bệnh của người bị cảm. Từ đó giúp người bệnh cảm hồi phục sức khỏe nhanh hơn.
Nước ép củ cải
Nước ép củ cải là một phương thuốc thiên nhiên giàu các chất chống oxy hóa, có khả năng tăng cường hệ thống miễn dịch, chống viêm, giúp cơ thể khỏe mạnh, giảm nhanh các triệu chứng và ngừa các biến chứng do bệnh cảm gây ra.
Trà thảo mộc
Hơi ấm từ các loại trà thảo mộc có thể giúp làm dịu triệu chứng đau họng, nghẹt mũi và giảm tình trạng khó chịu khi bị cảm. Một trong những loại trà thảo mộc tốt cho người bị cúm là trà hoa cúc.
Trà hoa cúc ấm không chỉ có tác dụng thanh nhiệt, giải độc và làm dịu triệu chứng cảm kèm theo sốt cao mà còn rất có lợi cho giấc ngủ, giúp giảm mệt mỏi khi bị cảm. Để dễ uống hơn, bạn có thể cho thêm mật ong vào trà. Mật ong không chỉ có tác dụng kháng viêm mà còn giúp làm dịu cơn ho, giúp bạn có giấc ngủ ngon và sâu hơn.
Súp gà
Cảm nên uống gì nhanh khỏi thì súp gà là một lựa chọn hợp lý. Sở dĩ súp gà được khuyến cáo dùng khi bị cảm là do trong loại súp này chứa rất nhiều chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể bao gồm protein, calo, vitamin và khoáng chất. Bên cạnh đó, súp gà còn là chất điện giải và chất lỏng rất tốt với hai loại chất quan trọng trong việc hydrat hóa.
Ngoài ra, trong súp gà có chứa axit amin cysteine, là một loại chất giúp phá vỡ chất nhầy và có tác dụng chống lại virus, chống viêm và chống oxy hóa. Nhờ đó bổ sung súp gà khi đang bị cảm là biện pháp hữu hiệu làm giảm các triệu chứng của bệnh cảm như hắt hơi, sổ mũi, nghẹt mũi,…
Bị cảm nên uống súp gà
Trên đây là một số thông tin bị cảm nên uống gì giúp nhanh hồi phục. Ngoài chế độ dinh dưỡng, người bị cảm cũng nên tham khảo sử dụng thuốc giải cảm có thành phần từ một số loại thảo dược, giúp phát tán phong hàn hiệu quả.
Thuốc giải cảm dạng viên nén có thành phần từ thảo dược hiện có bán ở hầu hết các nhà thuốc trên toàn quốc, người bị cảm có thể tham khảo sử dụng.
|
Sản xuất từ dược liệu, tại nhà máy đạt GMP-WHO GIẢI CẢM NHẤT NHẤT
Điều trị các trường hợp cảm mạo tứ thời với các triệu chứng hắt hơi, sổ mũi, đau đầu, ho, đau nhức mỏi cơ thể, sốt nhẹ.
Thành phần:
(cho một viên nén bao phim): 460 mg cao khô hỗn hợp dược liệu tương đương:
Cam thảo (Radix et Rhizoma Glycyrrhizae) 230,4 mg
Hương phụ (Rhizoma Cyperi) 494 mg
Phòng phong (Radix Saposhnikoviae divaricatae) 329,2 mg
Sinh khương (Rhizoma Zingiberis Recens) 806,4 mg
Tía tô (Folium Perillae frutescensis) 494 mg
Trần bì (Pericarpium Citri reticulatae perenne) 494 mg
Kinh giới (Herba Elsholtziae ciliatae) 329,2 mg
Mạn kinh tử (Fructus Viticis trifoliate) 329,2 mg
Tần giao (Radix Gentianae) 329,2 mg
Xuyên khung (Rhizoma Ligustici wallichii) 164,4 mg
Tá dược vừa đủ 1 viên.
Tác dụng - Chỉ định:
Tác dụng: phát tán phong hàn.
Chỉ định: Dùng để điều trị các trường hợp cảm mạo tứ thời với các triệu chứng hắt hơi, sổ mũi, đau đầu, ho, đau nhức mỏi cơ thể, sốt nhẹ.
Liều dùng, cách dùng:
- Người lớn: Ngày uống 02 lần, mỗi lần 02 viên.
- Trẻ em từ 30 tháng tuổi trở lên: Ngày uống 02 lần, mỗi lần 01 viên.
Chống chỉ định: Không dùng cho người cảm nhiệt, trẻ em dưới 30 tháng tuổi, người có tiền sử động kinh hay co giật do sốt cao.
Cảnh báo và thận trọng khi dùng thuốc: Thận trọng khi dùng cho phụ nữ có thai.
Sử dụng thuốc cho phụ nữ có thai và cho con bú: Không có dữ liệu về sử dụng thuốc trên phụ nữ có thai, chỉ nên dùng thuốc nếu lợi ích vượt trội so với nguy cơ.
Sản xuất tại:
CÔNG TY TNHH DƯỢC PHẨM NHẤT NHẤT.
Cụm CN Liên Hưng, ấp Bình Tiền 2, xã Đức Hòa Hạ, Đức Hòa, Long An.
Điện thoại: 1800 6689 (Trong giờ hành chính) Fax: 0272 3817337
Số giấy xác nhận nội dung quảng cáo thuốc: 13e/2023/XNQC/YDCT
Giải cảm Nhất Nhất là thuốc điều trị, không phải là thực phẩm bảo vệ sức khỏe
ĐỌC KỸ HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG TRƯỚC KHI DÙNG
|