Các biện pháp khắc phục khi bị ngứa họng ho hiệu quả

Ngứa họng là tình trạng cổ họng bị kích thích 

Ngứa họng ho là do đâu?

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn tới ngứa họng ho tuy nhiên dị ứng và nhiễm trùng là những lý do phổ biến. Bạn cũng dễ bị ngứa họng muốn ho sau khi tiếp xúc với khói thuốc, sau khi nói nhiều trong thời gian dài hoặc có thể là do cơ thể mất nước.

Dù là do nguyên nhân nào gây kích ứng khiến ngứa họng đều khiến cổ họng có cảm giác ngứa, khô và đau. Có nhiều nguyên nhân gây ngứa họng hoặc đau họng và ho sẽ tự biến mất trong khoảng một tuần. Do đó điều trị đau họng chủ yếu là để giảm các triệu chứng của bạn.

Các biện pháp trị ngứa họng muốn ho tại nhà 

Mục tiêu trị ngứa họng muốn ho là giảm cảm giác khó chịu ở cổ họng

Mục tiêu của điều trị ngứa họng muốn ho là giảm cảm giác khó chịu, ngứa ngáy và đau đớn ở cổ họng cho tới khi trở lại bình thường.

Thuốc ho, kẹo ngậm ho

Nhiều người sử dụng thuốc giảm ho để giảm ngứa hoặc đau họng. Tuy nhiên, thuốc ho có nhiều loại sẽ chứa tinh dầu bạc hà có thể khiến cổ họng ngứa trong thời gian dài. Một nghiên cứu cho thấy sử dụng nhiều thuốc ho chứa tinh dầu bạc hà có thể kích hoạt cơn ho nhiều hơn.

Vì thế có thể dùng kẹo ngậm ở giữa các lần uống thuốc giảm ho. Ngậm kẹo giảm ho sẽ giúp sử dụng tinh chất bạc hà bằng đường uống trong thời gian dài khiến giảm tác dụng phụ. Kẹo ngọt cũng giúp làm dịu ngứa họng vì giúp tăng tiết nước bọt, làm ẩm họng. Nghiên cứu chỉ ra rằng vị ngọt cũng giúp ức chế cơn ho hiệu quả.

Trà nóng hoặc súp

 
Uống nước ấm rất quan trọng khi bị ngứa họng

Uống đủ nước rất quan trọng. Đảm bảo lượng nước mỗi ngày sẽ giúp cho màng nhầy luôn thông thoáng, ngăn ngừa tích đờm trong cổ họng. Uống nước ấm cũng giúp làm dịu cổ họng hiệu quả. Nên uống nước ấm thường xuyên để đảm bảo đủ nước và đồng thời giảm kích ứng gây ngứa họng ho.

Mật ong 

Trà nóng và mật ong kết hợp giúp giảm ngứa họng và ho hiệu quả

Trong khi trà nóng và mật ong thường được dùng kết hợp để giảm ho và ngứa họng thì sử dụng mật ong nguyên chất cũng có hiệu quả giảm ngứa họng ho hiệu quả. Sử dụng hai thìa cà phê mật ong có hiệu quả tương đương với một số loại thuốc ho trong việc giảm ngứa họng và ho. Tuy nhiên, mật ong có thể gây ngộ độc đối với trẻ dưới 1 tuổi.

Máy tạo độ ẩm

Nếu cổ họng bị ngứa do không khí khô hoặc dị ứng, dùng máy tạo độ ẩm sẽ có hiệu quả giảm ngứa. Tăng độ ẩm trong không khí sẽ giúp cho cổ họng không bị quá khô khi hít thở. Máy tạo độ ẩm cũng giúp cho dịch mũi không quá khô và gây kích ứng phía sau cổ họng, gây ngứa hoặc ho. Tắm nước nóng với nhiều hơi nước cũng sẽ có hiệu quả tương tự.

Dùng máy tạo độ ẩm giúp giảm ngứa họng

Súc miệng với nước muối

Súc miệng với nước muối có hiệu quả tốt nhất với bệnh ngứa họng và ho do vi khuẩn hoặc virut gây ra. Thêm ½ thìa cà phê muối vào 240ml hoặc 1 cốc nước ấm và súc miệng bằng hỗn hợp nước muối vài lần mỗi ngày. Hơi nóng có thể làm dịu cổ họng và muối có thể giúp giảm chất nhày tích tụ.

Ngứa họng muốn ho có nguy hiểm không?

Thông thường, ngứa họng hoặc đau họng sẽ tự khỏi. Nhưng đôi khi, ngứa họng có thể là dấu hiệu của một bệnh nghiêm trọng hơn như viêm họng do liên cầu khuẩn.

Thử tự soi họng trong gương nếu như bạn bị ngứa họng kéo dài. Nếu bạn thấy các mảng trắng hoặc cổ họng sưng đỏ thì bạn có thể viêm họng do liên cầu khuẩn. Vì viêm họng là bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn nghiêm trọng. Bệnh sẽ trở nên nguy hiểm nếu như không dùng kháng sinh điều trị. Cần gặp bác sĩ ngay lập tức để kiểm tra xem nguyên nhân gây bệnh và kê kháng sinh nếu cần thiết.

Sử dụng dung dịch Xịt Họng Nhất Nhất – Hỗ trợ giảm nhanh ngứa họng và ho hiệu quả

Trong khi dùng thuốc Tây dễ gây tác dụng phụ còn dùng các cách giảm ngứa họng từ thiên nhiên lại không mang lại hiệu quả nhanh, bạn có thể tham khảo dung dịch xịt họng thảo dược để giảm nhanh ngứa họng tức thời.

Kế thừa bài thuốc Đông y bí truyền hiệu quả, dung dịch Xịt Họng Nhất Nhất kết hợp các loại thảo dược giúp giảm nhanh ngứa họng và ho, cắt cơn ho, giảm viêm họng, viêm amidan, thanh quản…