Ở tuổi 71, 'Bà tiên' váy cưới Vera Wang vẫn ăn mặc sành điệu như thiếu nữ

Vera Wang (sinh năm 1949, là người Mỹ gốc Hoa, sống ở New York) là một trong những nhà thiết kế thời trang nổi tiếng nhất thế giới. Bà từng du học Paris chuyên ngành thiết kế thời trang. Wang từng giữ chức vụ biên tập cấp cao cho tạp chí Vogue đến năm 1987. Năm 1990, bà ra đời thương hiệu áo cưới mang tên mình. Mặc dù đã gần 71 tuổi, nhưng Vera vẫn là người đang tạo ra những xu hướng mới nhận được nhiều sự quan tâm.

Mới đây, những hình ảnh trên mạng xã hội của Vera Wang đã gây xôn xao dư luận bởi dù ở tuổi 71 nhưng bà vẫn sở hữu dáng người thon thả, đặc biệt là đôi chân dài miên man, trông cứ như đôi chân của một cô gái 17 tuổi. Và nếu Vera quay mặt sang một bên, sẽ chẳng ai nhận ra là bạn đang nhìn vào cơ thể của một người đã bước qua tuổi 70.

Vera Wang từng chia sẻ, để có được thân hình hiện tại bà đã phải áp dụng chế độ ăn kiêng và tập luyện độc lạ nhưng cũng không kém phần nghiêm khắc. Là một nhà thiết kế váy cưới hàng đầu, công việc của Vera tất nhiên rất bận rộn, nhưng bà luôn thức dậy trước 8 giờ sáng mỗi ngày. Điều đầu tiên Vera làm là ăn bữa sáng trên giường rất nhẹ nhàng, thường với phô mai, trái cây tươi, một quả trứng, xúc xích gà.

Đến buổi trưa, Vera sẽ không rời công ty vì công việc quá bận rộn, nhưng bà nhất quyết không bỏ bữa mà sẽ gọi những món chứa các loại thực phẩm có hàm lượng calo thấp như sashimi, súp gà và nhiều loại rau để ăn trưa.

Đối với bữa tối, Vera thường ăn với bạn bè, nhưng bà luôn ăn trước 7 giờ tối, điều này không chỉ khiến cơ thể bà ít tích lũy calo mà còn giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.

Sau khi ăn sáng, Vera sẽ tập thể dục trong 10 phút với các bài tập như nâng tạ 1kg hoặc 1.5kg và sau đó dành 15 phút để thiền. Một trong những bài tập giúp bà sở hữu đôi chân thon phải kể đến động tác giơ chân lên cao.