Ngâm chân nước nóng cho dễ ngủ, người phụ nữ đột tử sau 5 phút

Bệnh nhân ngất xỉu tại nhà khi ngâm chân được các bác sĩ cấp cứu nửa giờ nhưng không qua khỏi (Ảnh: Sohu)

Theo Sohu, bà Ninh bị mất ngủ do thời tiết quá lạnh, nên quyết định thử phương pháp ngâm chân vào nước nóng. Bà tin rằng bàn chân là nơi chứa nhiều dây thần kinh và các huyệt vị vì vậy việc ngâm chân giúp khí huyết lưu thông, làm ấm cơ thể, giấc ngủ sâu hơn.

Tuy nhiên, vừa ngâm chân được khoảng 5 phút, bà Ninh đã bị ngất xỉu và ngã xuống nền nhà. Mặc dù được gia đình đưa đi cấp cứu ngay sau đó nhưng bà Ninh vẫn không qua khỏi.

Theo các bác sĩ, bà Ninh tử vong do phình và vỡ mạch máu não, nguyên nhân đến từ hành động ngâm chân. 

Phình mạch máu não là chứng mạch máu phình to trong não trông giống như một khối u nhỏ. Thông thường, túi phình mạch thường vỡ ở vị trí động mạch não giữa hoặc màng não, làm cho mạch não bị rò rỉ hoặc vỡ gây xuất huyết não, dẫn đến đột quỵ, thậm chí tử vong nếu không được điều trị kịp thời.

Ngâm chân nước nóng trước khi đi ngủ, người phụ nữ 46 tuổi tử vong

Tuy nhiên, một vấn đề khác cũng được rất nhiều người quan tâm là tại sao ngâm chân được coi là phương pháp tốt cho sức khỏe lại gây hậu quả như vậy?

Để giải thích điều này bác sĩ cho biết, tuổi tác càng cao các thành mạch máu càng yếu. Khi thời tiết và cơ thể đang lạnh, đột nhiên nhúng chân vào nước nóng khiến cơ thể rơi vào tình trạng sốc nhiệt, máu lưu thông nhanh hơn, các mạch máu chịu áp lực lớn trong thời gian ngắn, dẫn đến phình và vỡ.

Không chỉ ngâm chân trong nước nóng, bác sĩ cũng khuyến cáo trong mùa đông bạn nên cẩn thận với những hành động gây thay đổi nhiệt độ bất ngờ như: tắm nước nóng, gội đầu, xông hơi,...

Ngoài ra, các bác sĩ cũng khuyến cáo vào mùa đông mọi người nên có chế độ ăn uống lành mạnh, bổ sung nhiều rau xanh, hạn chế ăn những thực phẩn dầu mỡ, uống rượu và hút thuốc lá.

Xem thêm video: Bác sĩ đông y chia sẻ bài thuốc giúp trẻ suy dinh dưỡng tăng cân