Đây mới là cách đeo khẩu trang đúng nhất để phòng virus corona!

Các em học sinh tiểu học ở Hà Nội đeo khẩu trang tại trường. Ảnh: Tri thức trực tuyến.

Theo Ths.BS Trần Thu Nguyệt - Vụ Truyền thông và Thi đua khen thưởng - Bộ Y tế, virus Corona với kích thước khoảng 150-200nm (nano mét) và virus cúm Influenza A có kích thước 80-120nm (nano mét), các virus này chủ yếu cư trú trong giọt nước bọt lớn.

Các giọt nước bọt lớn này có kích thước từ khoảng 75 đến 360 micro mét (1 micro mét = 1000 nano mét), có thể dễ dàng bị giữ lại bởi các khẩu trang y tế thông thường với khả năng lọc hiệu quả các hạt có kích thước trên 5 micro mét.Dùng khẩu trang y tế đúng cách sẽ ngăn chặn các giọt nước bọt lớn có chứa virus văng ra từ người bệnh qua việc hắt xì hoặc ho, nên sẽ ngăn chặn vi rút rất hiệu quả.

Khi nào cần đeo khẩu trang?

Một em bé được mẹ đeo khẩu trang tại sân bay Nội Bài. Ảnh: Tuổi trẻ.

Theo BS Trần Thu Nguyệt, người dân cần đeo khẩu trang khi có triệu chứng hô hấp - ho, khó thở; đeo khẩu trang nếu phải chăm sóc người có triệu chứng hô hấp - ho, khó thở; đeo khẩu trang nếu là nhân viên y tế chăm sóc, điều trị bệnh nhân có bệnh đường hô hấp.

Mọi người nếu không có hoặc không tiếp xúc người có triệu chứng hô hấp (ho, khó thở) thì không nhất thiết phải đeo khẩu trang. Tuy nhiên, bác sĩ cũng khuyến cáo khi đi đến những chỗ đông người (lễ hội, trên các phương tiện giao thông cộng cồng...) nên đeo khẩu trang đúng cách để phòng bệnh.

Lý giải câu hỏi "vì sao khẩu trang y tế giúp phòng bệnh hiệu quả?" BS Nguyệt cho hay khẩu trang y tế thông thường có 3 lớp với công dụng khác nhau:

Lớp ngoài có đặc tính chống thấm nước, giúp ngăn cản hiệu quả các hạt chất lỏng văng ra khi người bệnh hắt-xì, ho, thở mạnh... Mặt ngoài thường có màu xanh blue nhạt để dễ phân biệt, đeo khẩu trang đúng là để lớp màu quay ra ngoài.

Lớp trong luôn có màu trắng rất dễ phân biệt với lớp ngoài. Mặt vải quay vào trong, sát với da mặt nên phải tinh khiết mịn màng, không xơ sợi sùi lông gây khó chịu. Ngoài ra phải có tính thấm nước nhằm hút mồ hôi tạo sự thoải mái cho người sử dụng.

Lớp giữa có tác dụng ngăn các hạt dịch văng bắn và phải lọc được bụi, vi khuẩn. Đây chính là lớp quyết định chất lượng khẩu trang. Một lớp lọc "đúng chuẩn" phải để không khí dễ đi qua, tạo sự thoáng khí cho người dùng, nhưng lại phải có kết cấu đủ để lọc được các hạt bụi, vi khuẩn có kích thước cực nhỏ.

Theo FDA (Hoa Kỳ), một trong các tiêu chí để đánh giá chất lượng khẩu trang là "Hiệu suất lọc khuẩn" - Bacterial Filtration Efficiency (BFE). Chỉ được xếp loại là "khẩu trang y tế" khi có BFE > 95%. Sự khác biệt của các loại khẩu trang chính là lớp lọc này, chọn khẩu trang tốt là chọn loại có BFE cao nhất. Loại khẩu trang có BFE > 99% chính là sự lựa chọn tốt nhất.

Làm sao để sử dụng khẩu trang y tế đúng cách?

Hình minh họa vê đeo khẩu trang y tế của Tổ chức Y tế thế giới (WHO)

Theo chuyên gia của Vụ Truyền thông và Thi đua khen thưởng - Bộ Y tế, khẩu trang y tế chỉ sử dụng 1 lần rồi vứt vào thùng rác an toàn, có nắp đậy. Không tái sử dụng khẩu trang dùng một lần.

Khi đeo khẩu trang phải để mặt xanh ra ngoài do mặt màu xanh có tính chống nước, các giọt nước bọt lớn bắn vào sẽ không thấm vào trong. Mặt màu trắng có tính hút ẩm, nên quay vào trong, để hơi thở thoát ra thấm vào khẩu trang.

Khẩu trang phải che kín cả mũi lẫn miệng.

Khi mang khẩu trang tuyệt đối không sờ tay vào, vì động tác sờ tay, thậm chí chỉnh sửa khẩu trang sẽ vô tình làm cho bàn tay lây nhiễm vi rút và các tác nhân gây bệnh khác, sau đó truyền bệnh lại cho chính mình và những người xung quanh.

Khi tháo khẩu trang chỉ được cầm vào dây đeo qua tai, tháo ra cho vào thùng rác an toàn. Tuyệt đối không dùng tay cầm vào khẩu trang để tháo ra, thói quen lấy tay vo khẩu trang lại sẽ gây lây nhiễm vi rút và các tác nhân gây bệnh khác cho bàn tay.

Rửa tay với xà phòng và nước sạch ngay sau khi vứt bỏ khẩu trang.

Về vấn đề phòng lây bệnh do virus Corona bằng việc đeo khẩu trang, TS. Trần Đắc Phu- Nguyên Cục trưởng Cục Y tế dự phòng, Bộ Y tế, Cố vấn Trung tâm đáp ứng khẩn cấp sự kiện y tế công cộng cho biết không cứ phòng virus corona mà việc đeo khẩu trang phòng, chống bệnh hô hấp hay ô nhiễm môi trường đều tốt tuy nhiên dịch bệnh ở mức độ nào, nguy cơ nào, trường hợp nào, với đối tượng nào thì dùng các khẩu trang phù hợp.

Người dân có thể dùng khẩu trang tại các địa điểm nguy cơ cao như trên các phương tiện công cộng hay tới bệnh viện. Chỉ cần dùng khẩu trang y tế thông thường không nhất thiết phải dùng loại khẩu trang chuyên dụng N95. Ông Phu cũng cho biết về nguyên tắc nên dùng khẩu trang y tế, dùng một lần rồi bỏ đi nhưng nếu không thể mua được, người dân cũng có thể dùng khẩu trang vải thay thế. Khẩu trang vải cần giặt hàng ngày và có nhiều cái thay mới liên tục, tránh để tay chạm phải các tác nhân gây bệnh bên ngoài rồi lại sờ lại mũi, mắt, miệng…