Đau nửa đầu: Cách phòng tránh và điều trị hiệu quả

Đau nửa đầu: Cách phòng tránh và điều trị hiệu quả

Đau nửa đầu là gì?

Theo thống kê, phụ nữ có nguy cơ mắc đau nửa đầu gấp 3 lần so với nam giới. Hầu hết người bệnh bị đau nửa đầu nằm trong độ tuổi 10-40. Tuy nhiên, phụ nữ cho rằng chứng đau nửa đầu cải thiện dần hoặc không còn sau tuổi 50.

Nguyên nhân gây ra đau nửa đầu

Yếu tố di truyền được coi là một trong những nguyên nhân dẫn tới đau nửa đầu

Những thay đổi trong não và tương tác với dây thần kinh sinh ba có thể gây ra các cơn đau nửa đầu. Các chuyên gia đang nghiên cứu vai trò của serotonin (giúp điều chỉnh cơn đau trong hệ thần kinh) đối với chứng đau nửa đầu. Các chất dẫn truyền thần kinh khác cũng gây ra cơn đau.

Một số tác nhân gây đau nửa đầu:

Thay đổi nội tiết tố nữ: Biến động hormone estrogen trước hoặc trong thời kỳ kinh nguyệt, mang thai và mãn kinh hoặc sử dụng thuốc nội tiết tố cũng là nguyên nhân gây đau nửa đầu.

• Đồ uống: Uống nhiều rượu hoặc cà phê.
• Căng thẳng kéo dài: Dễ gây ra đau nửa đầu.
• Biến động giấc ngủ: Mất ngủ, ngủ quá nhiều gây ra chứng đau nửa đầu ở một số người.
• Thay đổi thời tiết: Thay đổi nhiệt độ và áp suất dễ gây ra chứng đau nửa đầu.
• Thuốc: Thuốc tránh thai và thuốc giãn mạch có thể làm nặng thêm chứng đau nửa đầu.
• Dùng phụ gia thực phẩm: Các loại phụ gia trong bột ngọt có thể gây đau đầu.

Triệu chứng của bệnh đau nửa đầu

Đau nửa đầu có thể gây đau âm ỉ sau đó đau nhói ở nửa bên đầu

• Cơn đau đầu: bắt đầu đau ẩm ỉ và sau đó thành cơn đau nhói. Đau đầu trở nên tệ hơn khi người bệnh hoạt động mạnh. Cơn đau chuyển từ nửa đầu bên này sang bên kia, có thể ở phía trước đầu hoặc cảm giác như ảnh hưởng tới toàn bộ đầu.
• Nhạy cảm với ánh sáng, tiếng ồn và mùi
• Buồn nôn và nôn, đau bụng 
• Ăn mất ngon
• Mệt mỏi
• Chóng mặt
• Mờ mắt

Phương pháp phòng ngừa và điều trị bệnh đau nửa đầu

Không có phương pháp chữa trị dứt điểm bệnh đau nửa đầu. Tuy nhiên, có thể điều trị bằng cách loại bỏ các tác nhân gây bệnh, điều trị ngăn ngừa hoặc điều trị triệu chứng nếu cần thiết.

Cách phòng ngừa chứng đau nửa đầu

Để giảm tần suất cơn đau nửa đầu, người bệnh cần xác định và tránh các tác nhân gây bệnh. Cụ thể:

• Giảm căng thẳng và tự thư giãn cho bản thân để ngăn chặn các cơn đau nửa đầu.
• Dùng thuốc phòng ngừa khi đau đầu trong kỳ kinh nguyệt.
• Duy trì lịch sinh hoạt điều độ: ăn uống theo bữa và nghỉ ngơi đầy đủ có thể giúp giảm đau nửa đầu.

Các phương pháp điều trị đau nửa đầu phổ biến gồm:

Có thể dùng thuốc giảm đau khi xuất hiện các cơn đau nửa đầu

Dùng thuốc giảm đau

Hãy cẩn trọng khi dùng thuốc giảm đau quá nhiều bởi có thể gây nhờn thuốc. Khi bị nhờn thuốc người bệnh có thể bị đau đầu nhiều hơn và phụ thuộc vào thuốc. Vì vậy, nếu đã dùng thuốc giảm đau thường xuyên tới hơn 2 ngày/tuần hãy tới khám bác sĩ để điều trị theo liệu trình.

Dùng thuốc chống nôn

Nếu bạn thường có cảm giác buồn nôn khi đau nửa đầu, bác sĩ có thể kê thuốc chống nôn.

Thuốc phòng bệnh

Thực hiện phản hồi sinh học

Kích thích từ xuyên sọ (TMS)

Sử dụng thuốc Hoạt huyết Đông y thế hệ 2 điều trị đau nửa đầu

Tuy nhiên, chỉ sản xuất thuốc Đông y theo bài thuốc cổ trong sách hay trên mạng thì ai cũng làm được và chất lượng na ná nhau khó đem lại hiệu quả. Thật may, hiện có một số bài thuốc hoạt huyết bí truyền hiệu quả vượt trội như bài thuốc Hoạt huyết của một lương y ở Tây Nguyên đã được nghiên cứu lâm sàng giúp trị đau đầu hiệu quả. Bài thuốc Hoạt huyết nay được chuyển giao cho nhà máy dược đạt chuẩn GMP-WHO để sản xuất thành thuốc Đông y thế hệ 2 dạng viên nén và bán rộng rãi ở các nhà thuốc trên toàn quốc.