Chữa viêm họng, ho có đờm bằng quả sung cực hiệu quả

Trong Đông y, sung được gọi là vô hoa quả, thiên sinh tử, mật quả…. Trong quả sung có chứa glucose, saccarose, quinic acid, shikimic acid, oxalic acid, citric acid, malic acid, auxin, các nguyên tố vi lượng như calci, phospho, kali… và một số vitamin như C, B1…

Kết quả nghiên cứu dược lý thực nghiệm bước đầu cho thấy, quả sung có tác dụng nhuận tràng, hạ huyết áp và phòng chống ung thư.

Lương y Phạm Như Tá. Ảnh nhân vật cung cấp

Theo lương y Phạm Như Tá, quả sung có công dụng chữa nhiều bệnh như viêm họng, ho, táo bón…

Bài thuốc chữa viêm họng

Nguyên liệu:

• Sung tươi: 10 quả
• Đường phèn: 20g
• Nước sạch: 800ml

Cách làm:

• Sung rửa sạch dưới vòi nước, để khô ráo nước
• Dùng dao thái nhỏ, không rửa lại.
• Cho sung vào nồi đun, khi nào sôi thì hạ bớt lửa
• Để lửa nhỏ trong khoảng 20 phút rồi thêm đường phèn vào nồi sung.
• Chờ đến khi nước cô lại thành dạng cao thì tắt bếp.
• Dung dịch thu được cho vào lọ thủy tinh, để trong ngăn mát tủ lạnh dùng dần.

Quả sung có rất nhiều công dụng trong các bài thuốc dân gian

Cách dùng:

• Mỗi ngày dùng khoảng 1 thìa café cao từ quả sung ngậm sao cho nước rỉ dần dần vào cổ họng. Ngày dùng 2 lần sáng và tối. Kiên trì sử dụng đều đặn trong vòng 3 – 5 ngày sẽ không còn cảm giác khó chịu ở cổ họng nữa.
• Ngoài ra, bài thuốc này cũng có thể dùng với liều dự phòng khi thời tiết thay đổi. Liều dùng dự phòng là mỗi ngày 1 lần vào buổi sáng khi vừa ngủ dậy.

Ngoài ra, những trẻ ho có đờm mẹ dùng sung tươi gọt vỏ, đem nấu cùng với 50-100gr gạo thành món cháo sung cho bé. Món này chia làm nhiều lần ăn trong ngày sẽ giúp cổ họng bớt đờm, hỗ trợ giúp bé nhanh chóng khỏi ho mà không cần dùng đến kháng sinh.

Bên cạnh đó, quả sung có vị chát nhưng lại là phương thuốc chữa táo bón cực kỳ hiệu quả. Cách dùng là lấy 10 quả sung bổ đôi, hầm cùng với phần lòng già của con lợn, đến khi nhừ thì nêm gia vị ăn nóng.