Cách chống say tàu xe hiệu quả

Chống say tàu xe hiệu quả

Khi đi tàu xe bị chóng mặt, ta có thể lấy ngay một miếng gừng nhỏ nhét vào rốn, lấy băng dính dính vào là được.

Trước khi lên tàu xe, ta đặt một miếng gừng tươi hoặc bôi một ít dầu gió vào khẩu trang đeo vào miệng, khi đi sẽ đỡ đau đầu. Đây cũng là một trong những cách chống say tàu xe hiệu quả được nhiều người áp dụng.

Trước khi bạn đi tàu xe trong thời gian dài hoặc máy bay nên ngủ nghỉ đầy đủ, không nên ăn quá no hoặc nhịn đói; khi ăn nên chú ý ăn ít đồ mỡ. Khi ngồi trên xe nên chọn chỗ thoáng gió, mắt nhìn xa sẽ thấy bớt cảm giác say.

Ta có thể làm 1 đôi găng cổ tay, phía trong đặt một vật tròn cứng. Trước khi bị say xe đeo găng vào cổ tay, cho vật tròn ấn vào huyệt nội quan bằng tay sẽ có tác dụng trấn tĩnh trung khu thần kinh, giúp chống nôn.

Nếu không có găng bạn có thể dùng ngón tay hoặc móng tay ấn mạnh vào huyệt nội quan ở tay cũng có tác dụng chống say tàu xe hiệu quả.