Mẹo trị hôi miệng tại nhà hiệu quả với nguyên liệu đơn giản có sẵn trong bếp

Mẹo trị hôi miệng tại nhà với nguyên liệu có ngay trong bếp của bạn không nên bỏ qua.

Trị hôi miệng tại nhà hiệu quả với gừng tươi

Gừng là một gia vị quen thuộc trong căn bếp mỗi gia đình và kiêm thêm chức năng “bác sĩ đa khoa” vì có thể chữa khỏi rất nhiều bệnh như cảm mạo, lạnh bụng, huyết áp, đau nửa đầu, giải rượu… Trong đó, không thể không nhắc đến công dụng cải thiện mùi hôi miệng.

Thái lát khoảng 2 – 3 củ gừng tươi đã rửa sach (giữ nguyên vỏ), sau đó bỏ vào đun sôi cùng với nước sạch trong khoảng 5 phút và để nguội. Bạn dùng hỗn hợp này xúc miệng hàng ngày vào sáng và tối, hoặc có thể thực hiện xúc miệng bất cứ khi nào cảm thấy miệng có mùi hôi khó chịu.

Trà xanh

Uống trà xanh không chỉ tốt cho sức khỏe khi có nhiều chất chống oxi hóa mà còn là cách trị  hôi miệng cũng như viêm nướu khá hiệu quả. Bạn dùng nước lá trà xanh đun sôi để nguội súc miệng hằng ngày, nhất là sau các bữa ăn. Bạn cũng có thể dùng nước trà xanh để uống hàng ngày, chất polyphenol trong trà xanh giúp răng chắc khỏe và ngăn ngừa vi khuẩn.

Trị hôi miệng tại nhà với chanh

Với 1 quả chanh, bạn vắt lấy phần nước cốt, pha với khoảng 100ml nước lọc và 1 thìa muối biển. Sau đó, sử dụng dung dịch này để xúc miệng 2 lần 1 ngày vào sáng và tối. Mùi hôi miệng sẽ biến mất và những mảng bám cứng đầu cũng dần bong ra theo.

Hoặc bạn cũng có thể trộn với một chút kem đánh răng thành hồn hợp sền sệt, chải răng bình thường với hỗn hợp này vào sáng và tối để có hiệu quả cao nhất. Tuy nhiên, bạn nên dừng sử dụng hoặc sử dụng 2 lần/tuần khi thấy tình trạng hôi miệng thuyên giảm vì chanh có tính axit, có thể gây mòn men răng nếu sử dụng thường xuyên.

Lá mùi tàu

Lá mùi tàu hay còn gọi là lá mùi gai, ngò gai hoặc ngò tây. Đây là loại thực vật có mùi thơm dễ chịu, được sử dụng nhiều để làm tăng hương vị món ăn và có những công dụng chữa bệnh nhất định. Hôi miệng cũng là một bệnh có thể chữa khỏi nhờ mùi tàu.

Bạn chỉ cần dùng 1 nắm mùi tàu, sau đó rửa sạch và thái khúc, sắc lấy nước. Khi dùng để xúc miệng, bạn nên cho thêm một chút muối trắng để diệt khuẩn. Kiên trì sử dụng, mùi hôi miệng không những được cải thiện mà tình trạng răng miệng của bạn cũng tốt hơn rất nhiều.

Nước vo gạo

Nước gạo cung cấp một lượng lớn vitamin PP, có tác dụng tẩy sạch mảng bám đóng quanh răng và loại bỏ mùi hôi miệng hiệu quả.

Sau khi vo gạo, bạn giữ lại nước và dùng đó để đánh răng hoặc xúc miệng hàng ngày. Bạn có thể kết hợp nước vo gạo với mật ong, nước cốt chanh hoặc rau diếp cá đều cho hiệu quả rất khả quan. Kiên trì với phương pháp này cho đến khi hôi miệng chấm dứt hoàn toàn.