Lã Thanh Huyền: "Phụ nữ đẹp ở thần thái và khí chất"

Lã Thanh Huyền từng được khán giả biết tới qua các vai diễn trong phim Zippo, mù tạt và em, Trần Thủ Độ, Tình yêu không hẹn trước... Đặc biệt, nhân vật Mây trong Người trở về của cô đã để lại nhiều ấn tượng sâu đậm cho người xem. Sau khi kết hôn, Lã Thanh Huyền có tạm rời xa showbiz để tập trung chăm sóc cho mái ấm của mình. 

Mới đây, Thanh Huyền đã có cuộc chia sẻ với Đời sống Plus về đời tư và bí quyết giảm cân giữ dáng của mình.

Cuộc sống thoải mái với mẹ chồng

- Mẹ chồng – nàng dâu luôn là đề tài muôn thuở trong cuộc sống, chị có thể chia sẻ cuộc sống sau khi về nhà chồng không?

- Từ khi kết hôn, tôi và ông xã ở riêng nên không sống chung cùng bố mẹ chồng. Bên cạnh đó, ông bà cũng hiền hậu và thương con cháu nên tôi thấy cuộc sống rất thoải mái. Khi con trai chưa đầy 1 tuổi, tôi có nhận được lời mời đóng phim. Lúc đó nhờ có có chồng và ông bà động viên nên tôi cố gắng hoàn thành tốt công việc của mình.

Diễn viên Lã Thanh Huyền từng rời xa showbiz vì thiên chức làm mẹ

- Được biết chị khá thân với NSND Lan Hương - mẹ chồng "quái tính" trong bộ phim đang đình đám. Đối với bản thân chị ngoài đời cô là người như thế nào?

- Tôi và cô Lan Hương có rất nhiều tình cảm khi tham gia bộ phim Tình yêu không hẹn trước. Cô Lan Hương đóng vai mẹ của tôi trong phim. Vì vậy tôi cũng luôn gọi cô là mẹ ngay cả khi phim quay xong và cô cũng coi Huyền như con gái. Cô Hương là người rất hiền hậu, vui tính, cô luôn chỉ bảo tận tình cho những diễn viên trẻ đồng thời trong quá trình quay cô cũng giúp tôi rất nhiều để có những kinh nghiệm diễn xuất. 

- Chị có thể chia sẻ về vai diễn trong bộ phim "Mắt biển" không?

- Mắt biển là một bộ phim nói về thân phận người phụ nữ thời kỳ hậu chiến, có thể nói đề tài này là sở trường của nữ đạo diễn Đặng Thái Huyền. Sau thành công của bộ phim Người trở về, tôi hi vọng sự tái hợp này của tôi và đạo diễn Đặng Thái Huyền cũng sẽ được khán giả đón nhận.

Chồng Lã Thanh Huyền luôn ở bên động viên khi cô có ý định quay lại showbiz 

- Nếu được miêu tả bản thân, chị sẽ sử dụng những từ nào?

- Tôi là người năng động - vui tính - lãng mạn -  sống nội tâm. 

Đừng vội giảm cân sau sinh

- Tháng 4/2013 chị hạ sinh con trai đầu lòng, đến nay đã hơn 4 năm. Chị có thể chia sẻ bí quyết giảm cân và giữ dáng sau sinh được không?

- Sau khi sinh con trai đầu lòng, tôi cho con bú suốt năm đầu để bé được bú sữa mẹ giúp tăng sức đề kháng.

Sau khi ngừng cho con bú mẹ tôi bắt đầu thực hiện chế độ giảm cân và tập luyện thể thao để lấy lại vóc dáng. Bỏ hoàn toàn tinh bột và đồ ngọt trong bữa ăn đồng thời ăn nhiều rau củ quả, uống nhiều nước. Sau khoảng 1 tháng tôi đã trở lại vóc dáng như trước và lúc đó mình bắt đầu quay trở lại với công việc.

Nữ diễn viên cho rằng người phụ nữ đẹp là ở thần thái và khí chất

- Ngoài dáng, nước da của chị cũng được nhiều người ao ước, bí quyết chăm sóc da của chị là gì?

- Thực ra với công việc là một người diễn viên thường xuyên phải make up khi đi quay phim, chụp hình hoặc dự sự kiện nên làn da luôn phải được chăm sóc chu đáo để luôn có diện mạo hoàn hảo nhất khi xuất hiện. Tôi luôn dưỡng da và chăm sóc da mỗi ngày, hàng tuần đều đi spa để chăm sóc da chuyên sâu.

Tuy nhiên việc chăm sóc da lại phụ thuộc nhiều vào chế độ sinh hoạt. Tôi thường uống nhiều nước và đi ngủ đủ giấc, đó là 2 thói quen giúp mình có được làn da tươi tắn, khỏe mạnh. Đồng thời, tôi cũng dùng một số sản phẩm bổ dưỡng cho da để giúp chống lão hoá và da trắng sáng hơn. 

Thanh Huyền khuyên chị em không nên vội vàng giảm cân sau sinh

- Người con gái ngoài "nhất dáng, nhì da" thì theo chị cần phải có thêm yếu tố gì để đạt được danh hiệu "người đẹp"?

- Nhất dáng, nhì da, thứ ba mái tóc, thứ tư hàm răng... Thực ra, phụ nữ để đẹp toàn diện là điều rất khó, với Huyền thì tiêu chuẩn đó là “thần thái và “khí chất”. Không cần phải hoàn hảo nhưng họ toát lên được cá tính riêng, khiến người đối diện bị thu hút và nhớ đến mình. Đôi khi chỉ là một mái tóc đẹp một nụ cười tươi cũng làm cho người phụ nữ đẹp hơn. 

- Đã có khoảng thời gian nào chị tăng cân hoặc giảm cân quá đà hay chưa?

- Khoảng thời gian mang thai và sau sinh là lúc tôi tăng cân nhiều, tăng 12kg và sau 1 năm tôi lấy lại vóc dáng như thời con gái. Tuy nhiên đó không phải sự lo lắng của tôi vì lúc đó người phụ nữ mang thiên chức của người mẹ. Tôi phải giữ sức khỏe để chăm sóc con.

Bởi vậy, theo tôi các chị em sau khi sinh con cũng không nên vội vàng giảm cân, điều đó làm chúng ta không đủ sức khỏe cho mình và dinh dưỡng cho em bé, chỉ nên áp dụng những cách an toàn và khoa học để đảm bảo vừa khỏe vừa đẹp. 

Cảm ơn Lã Thanh Huyền!