Chỉ dùng nước hoặc soda theo cách này, làn da của bạn sẽ trở nên mịn màng và trắng hồng bật tông

Bạn có bao giờ tự hỏi tại sao hầu hết phụ nữ Nhật Bản, Hàn Quốc đều sở hữu làn da và vóc dáng đẹp đáng ghen tị hay không?

Thật ra bí quyết nằm ở việc thói quen nhỏ hàng ngày của họ. Bạn hãy khám phá thử xem nhé!

Detox siêu đơn giản bằng nước lọc của người Nhật

Detox bằng nước lọc mang lại rất nhiều lợi ích như: thải độc cơ thể, thúc đẩy trao đổi chất, đồng thời giúp cho da căng mịn, sáng bóng.

Bí quyết làm đẹp da trắng bật tông, mịn màng với nước. Ảnh minh họa

Trên thực tế, không một loại mỹ phẩm nào mang đến cho làn da độ bóng khỏe tự nhiên như nước. Uống nước vào buổi sáng giúp da ngậm nước và luôn căng mịn, hồng hào.

Người Nhật áp dụng một phương pháp tỉ mỉ để detox cơ thể sau 1 tháng chỉ bằng nước lọc như sau: 6h thức dậy, hãy uống 4 cốc nước nhỏ, sau đó 6h30 uống thêm 1 cốc và 7h ăn sáng. Từ 7h-9h không uống nước, sau đó lại uống bình thường.

Nước và luôn căng mịn, hồng hào. Ảnh minh họa

Tuy nhiên, bạn cũng có có thể detox bằng nước lọc theo cách đơn giản nhất như sau: Mỗi sáng thức dậy, bạn hãy uống một cốc nước đầy, đợi 20-30 phút rồi ăn sáng.

Công thức “ngậm nước” của phụ nữ Hàn Quốc

Bạn chuẩn bị Soda (nước khoáng có ga) hay còn gọi là nước tinh khiết chứa khí carbon và giàu khoáng chất như kali, magie, canxi…

Các thành phần có trong loại nước này sẽ giúp làm sạch bụi bẩn nằm sâu bên dưới, làm giảm sưng, cải thiện sắc tố xỉn màu trở nên sáng mịn màng, hồng hào hơn.

Bí quyết trắng da với soda hiệu quả. Ảnh minh họa

Bạn có thể thực hiện theo 2 cách như sau:

- Cách 1: Làm sạch da với sữa rửa mặt, sau đó pha soda không đường với nước theo tỉ lệ 1:1. Bạn ngâm mặt trong đó khoảng 20 giây rồi để khô. Thực hiện 2 lần/tuần để có hiệu quả.

- Cách 2: Dùng bông tẩy trang thấm ướt nước soda rồi lau khắp mặt, thật đều. Làm như vậy liên tục trong khoảng 2 phút, áp dụng 1 lần/ngày bạn sẽ thấy da cải thiện đáng kể.

Chăm sóc da khỏe, đẹp từ những bước đơn giản. Nguồn: VTC