Cách làm cho bụng nhỏ bằng muối an toàn, hiệu quả cấp tốc

Hầu như chị em phụ nữ nào cũng có nỗi khổ thầm kín với một đặc điểm nào đó trên cơ thể, trong đó phổ biến nhất là vòng 2 sồ sề, ngấn mỡ. Để giảm cân, nhiều chị em lao vào tập thể thao, ăn kiêng kham khổ hoặc bỏ tiền hút mỡ bụng, phẫu thuật thẩm mỹ. Tuy nhiên, đa phần các trường hợp đều than thở không đạt kết quả khả quan, bụng có nhỏ bớt nhưng nhũn nhẽo, da xấu hoặc rất tốn kém. Cùng tham khảo cách thu nhỏ vòng eo với muối hột và một số nguyên liệu thiên nhiên như gừng tươi cực nhanh chóng, an toàn và tiết kiệm.

Muối rang

Cách làm cho bụng nhỏ lại bằng muối vừa tiết kiệm lại hiệu quả

Đây là một trong những cách giảm mỡ bụng đơn giản, an toàn, hiệu quả mà lại tiết kiệm chi phí nhất. Chỉ cần cho 1 bát muối hột nguyên chất vào chảo rang nóng. Đổ muối vào một chiếc khăn bông sạch, đủ dày để không làm bỏng da rồi chườm lên bụng cho đến khi muối nguội. Vừa chườm vừa kết hợp một số động tác massage nhẹ nhàng trong vòng 30 ngày, vòng 2 sẽ nhỏ gọn, săn chắc trông thấy.

Muối và ngải cứu

Muối và ngải cứu là hai nguyên liệu thường xuất hiện trong các bài thuốc dân gian, có tác dụng đốt cháy mỡ thừa nhanh chóng. Chuẩn bị 1 kg ngải cứu và 1 bát nhỏ muối hột. Ngải cửu bỏ rễ, lá già úa rồi rửa sạch,để thật ráo. Cho ngải cứu vào rang cho đến khi ngả màu sẫm thì đổ muối hột vào đảo cùng trong vài phút. Khi nào hỗn hợp chuyển màu vàng đen, tắt bếp.

Đổ muối và ngải cứu rang vào khăn bông sạch, đủ dày để không làm bỏng da rồi bọc kín lại. Chườm túi muối và ngải cứu rang nhẹ nhàng và đều khắp vùng da bụng. Sức nóng từ muối và ngải cứu rang sẽ kích thích quá trình tiêu hao mỡ thừa, giúp vòng eo nhỏ gọn hơn.

Muối và gừng

Giảm mỡ bụng với muối và gừng là cách được nhiều bà bầu tin tưởng áp dụng sau khi sinh. Chỉ cần chuẩn bị 1 bát nhỏ muối hột hoặc muối tinh và 1 kg gừng củ tươi. Gừng củ rửa sạch, đập dập rồi băm nhỏ. Cho gừng và muối vào chảo rang kỹ rồi đổ vào khăn bông sạch, đủ dày để không làm da bị tổn thương.

Chườm túi đựng muối rang gừng khắp vùng bụng, kết hợp với một số động tác massage nhẹ nhàng. Thực hiện cách này mỗi ngày để kích thích tuần hoàn máu, đốt cháy mỡ thừa, làm bụng nhỏ lại nhanh chóng.

Chườm muối rang gừng là một cách làm cho bụng nhỏ nhanh chóng

Muối biển

Lấy muối biển nguyên chất đã sơ chế thành hạt nhỏ, mịn pha với chút nước để tạo thành hỗn hợp sền sệt, muối chưa tan hết. Chà hỗn hợp này đều lên bụng, vừa chà vừa dùng tay xoa bóp cho đến khi vùng bụng ấm lên. Thực hiện thường xuyên tầm 10 phút mỗi ngày để giải phóng lượng nước và mỡ thừa, thải độc và tẩy tế bào da chết. Nên kết hợp với việc tập thể dục đều đặn và một chế độ ăn uống hợp lý để đạt kết quả tốt nhất.