Ngâm chân, tắm nước gừng cho con để trị ho, cảm, ngạt mũi có thực sự tốt?

Phương pháp ngâm chân nước gừng trị ho được nhiều người truyền tai nhau

Trẻ nhỏ có hệ hô hấp và sức đề kháng yếu nên khó thích nghi với thời tiết thay đổi. Mỗi khi trẻ bị ốm, ho, không khỏe, các bậc phụ huynh lại vô cùng lo lắng. Thế nhưng vì tâm lý ngại đưa con đi khám, không muốn cho con dùng nhiều thuốc nên nhiều người thường tìm đủ cách để chữa cho con từ các cách tìm kiếm trên mạng, truyền tai hay chia sẻ với nhau trên mạng xã hội. Gần đây rầm rộ nhất là phương thức cho trẻ ngâm chân nước gừng, tắm nước gừng thậm chí là uống nước gừng để trị ho, cảm, ngạt mũi.

Theo đó chỉ cần dùng gừng đập dập hoặc giã nhỏ, ngâm, đun trong nước nóng sau đó cho trẻ tắm, ngâm chân hoặc uống. Chưa cần biết đúng sai ra sao, nhiều người đã vội vã áp dụng cho trẻ. Điều này có thực sự tốt không?

Chia sẻ của một bà mẹ trên diễn đàn nổi tiếng dành cho những người nuôi con nhỏ

Trao đổi với PV Đời sống Plus, GS.TS Dương Trọng Hiếu, nguyên là chuyên gia Đông y nhiều năm kinh nghiệm từ Bệnh viện Y học Cổ truyền Trung ương cho biết, bàn chân được ví là "quả tim" thứ hai của con người, tăng lưu thông tuần hoàn ở bàn chân là rất tốt. Bởi bàn chân có 22 huyệt đại diện cho 12 cơ quan của cơ thể, khi kích thích vào các huyệt cũng giúp điều hòa hoạt động của các cơ quan. Vì thế, việc ngâm chân nước gừng với nhiều người có tác dụng rất tốt.

Tuy nhiên với trẻ nhỏ, GS Hiếu cho rằng, làn da trẻ nhỏ rất mỏng manh và lớp mỡ dưới da nhiều (hay còn gọi là lớp mỡ nâu), có tác dụng để cơ thể chống lạnh. Nếu ngâm chân sẽ phá hủy đi lớp mỡ nâu, nhất là với nhũ nhi. Do đó, việc ngâm chân nước gừng là phản khoa học.

"Thân nhiệt của trẻ thường ở quanh mức 37 độ C. Khi tắm bằng nước ấm lại cho thêm cả gừng, lỗ chân lông giãn nở ra, nhiệt độ cơ thể giảm, năng lượng trong cơ thể bị tiêu hao, lâu dần có thể khiến hệ miễn dịch suy yếu đi"- GS Dương Trọng Hiếu nói.

GS.TS Dương Trọng Hiếu

Về câu hỏi có nên cho trẻ uống nước gừng hay không, GS Hiếu hoàn toàn phản đối. Ông cho rằng, gừng dù là vị thuốc tốt chữa được nhiều bệnh nhưng kể cả người lớn không phải ai cũng dùng được, nhất là đối với những người bị bệnh gan, bệnh sỏi mật, bệnh cao huyết áp, phụ nữ ở cuối thai kỳ...

Còn với trẻ nhỏ, GS Dương Trọng Hiếu khuyên không nên cho trẻ uống nước gừng vì cơ thể trẻ còn yếu, bộ phận tiêu hóa chưa hoạt động tốt như người lớn. Trong khi đó, gừng lại mang tính nóng sẽ tác động mạnh vào cơ thể trẻ, nhẹ là sẽ gây nóng nổi ban, rôm sảy, nặng có thể ảnh hưởng đến hoạt động mọi cơ quan khiến các chức năng bị phá vỡ. Đặc biệt, trong các trường hợp trẻ bị sốt hay cảm nắng, càng phải tuyệt đối tránh xa gừng vì lúc này thân nhiệt cao nếu dùng thêm thứ có tính nóng như gừng chẳng khác nào "bệnh càn thêm bệnh" có thể nguy hiểm đến tính mạng.