Hỏi & Đáp: Hết hơi khó thở làm cách nào?

Hãy cùng trải nghiệm và khám phá những cách làm giảm cơn tức ngực, hết hơi khó thở dưới đây:

Tức ngực, hết hơi khó thở thường xảy ra ở những người bị rối loạn thần kinh thực vật và thường không được biểu hiện bệnh lý về tim và phổi. Một số trường hợp đã có nguyên nhân cụ thể từ trước như chấn thương lồng ngực, do gãy xương sườn hay đụng dập phần mềm của lồng ngực. Khó thở do liệt cơ hô hấp khi bị đứt tuỷ sống cổ, do nhược cơ (bệnh tuyến hung). Ngạt thở do hít phải hơi độc hoá chất, khói…

Tức ngực, hết hơi khó thở làm cách nào?

Nếu gặp tình trạng tức ngực, hết hơi khó thở, bệnh nhân cần phải dừng mọi hoạt động lại, không nên cố gắng hoạt động , tránh di chuyển, thường chỉ nghỉ ngơi như vậy cũng có thể hết đau, nhưng nếu đau nặng lên thì cần phải dùng thuốc và đi bệnh viện ngay.

Khi gặp cơn tức ngực,  bạn cần ngồi dựa vào đâu đó hoặc nằm xuống lấy tay vuốt nhẹ vào vùng ngực đang bị đau tức và vuốt sau lưng phần đối diện với phần ngực đau tức. Khi bạn gặp cơn khó thở cần phải từ từ hít vào thở ra thật sâu. Sau đó khi đã thấy đỡ hơn thì khi hít vào thở ra nên kết hợp với các động tác tay để cho phổi hoạt động lại ổn định.

Một số loại thực phẩm giúp hỗ trợ điều trị tức ngực, hết hơi khó thở thường là ở dạng xịt hoặc loại cao dán dán vào vùng tim.Cơ chế tác dụng của chúng là giãn động mạch vành, nhưng cũng hạ huyết áp ngoại biên nên giảm công của tim và cũng làm giảm nhu cầu ôxy ở tim.

Nếu có triệu chứng tức ngực, hết hơi khó thở, bạn nên ngừng hút thuốc lá hoặc hoạt động quá sức sẽ dẫn bệnh nặng hơn. Ngoài ra, bệnh nhân cần tránh các chất có thể gây dị ứng, bụi bẩn, các độc chất. Nếu có cơ địa dị ứng, cần tránh tiếp xúc với các chất có thể gây dị ứng, tránh tăng cân và tập thể dục đều đặn. Nếu suy tim, dùng thuốc thường xuyên, ăn giảm muối và theo dõi cân nặng thường xuyên.

Để biết được tình trạng bệnh lý của mình, bệnh nhân cần đến thăm khám bác sĩ về cách làm thế nào để tránh khó thở.